求職論文
1. 根據就業形勢,來談談大學生如何求職,這樣的方向,論文題目怎麼寫
根據就業形勢談談大學生求職,這樣的論文題目可以是影響大學生就業的因素。這個題目相對來說會比較好寫。也可以說如何提高大學生的就業率。
2. 大學生如何求職的論文
你是寫論文還是找工作需要啊!寫論文我就不會了!找工作嘛字不在多在中要害!那就是只要你給我機會我一定在短時間內做得比別人好!既顯示你的成功慾望和自信也說出了你努力的方向!
3. 談談怎麼樣成功的進行求職應聘論文
著我國市場經濟體制的逐步完善和用人制度的進一步改革,大中專畢業生也由昔日國家包分配改為進入人才市場,實行自主擇業、雙向選擇。縱觀畢業生的整個擇業過程,往往求職面試成為很重要的必經一關。要想在激烈的求職競爭中謀取到自己心目中的理想的職位,闖過面試關就顯得尤為重要。我根據推薦畢業生就業的經驗,認為應對面試須做好以下幾項工作:
一、全面理解面試的深刻含義面試是用工單位進行人員招聘程序的一個重要環節。它主要是通過面試者與應聘者的正式交談,以達到對應聘者的業務知識水平、外貌風度、工作經驗、求職動機、表達能力、發展潛力、反應能力、個人愛好等方面形成較為客觀的了解、熟悉,從而決定是否錄用應聘者的判定與決策過程。面試的形式是靈活多樣的,進行的是雙向溝通,面試者與應聘者可有不同的數量的對比,面試過程主要是採取問答的形式,所問問題一般是經面試者提前設計好的問題組,或是在與應聘者談話中而進行的隨機發問。無論採取何種形式與方式,目的就是要全面考察、了解應聘者的基本素質。
二、做好面試前的各項預備工作
應主要從以下兩方面進行:
1要知己。畢業生應客觀公正地組織好個人資料:
首先,預備好學歷證書、技能證書(如外語水平證、計算機等級證、所學專業技能等級證等)、榮譽證書、個人簡歷等反映個人信息的資料,以達到認清自己,做好謀職定位的目的。
其次,要填好應聘表。從報名到參加面試,時間緊、任務重。應聘表一定要認真地填寫,因為這就是應聘的開始。填寫時應根據要參與應聘的崗位有側重地填寫自己在校的經歷、所學課程、對知識的把握程度、愛好及特長等。這從一個側面顯示了一個應聘者的綜合素質和志在必得的參與認真程度。
再次,畢業生應做好個人形象設計預備,包括面試時的衣著、修飾、公關禮儀、語言運用技巧等。
2、要知彼。畢業生要對將去應聘的單位進行全方位的考察、研究。主要包括企業的經營觀念、治理模式、用工制度、員工素質、崗位設置、生產的產品擴工藝流程等信息資料的搜集、分析與整理。非凡是對主持面試考核工作人員的情況及應聘崗位情況的了解,顯得更為重要。因為這樣就可採取換位思考的方法,從招聘的角度給自己提出問題,最大限度地避免招聘者提問而自己不知從何談起。比如,我曾到航天總公司某下屬廠與主管招工人員了解情況,得知該廠電工、磨床崗位上缺人,並對該主管人員思維模式有了一定的了解。回校後,我經過全面分析,有針對性的幫助學生列出了面試的中可能會被問到的問題,讓他們重點預備一下。結果面試時多數問題落在了我們預備的范圍之內,從而使該廠錄用了幾名我校畢業生。
三、面試階段要努力做好如下幾點
1、在心態上要打有預備之仗。畢業生在面試者面前表現得沉著冷靜、不卑不亢、彬彬有禮、落落大方,以積極向上的心態對待面試。克服高估自己或自卑心理,要時時告誡自己:我已做了最充分的預備,有承受失敗的預備,有爭取成功的強烈慾望。
2、畢業生在回答提問時人聽得准、記得牢、答得干凈利落,有一定深度不要著急,應有所停頓,爭取思考時間,同時也給人以穩重和自信的感覺。因為對面試者而言有時更注重的是畢業生表現出來的修養和態度。
3、畢業生在面試過程中力爭有意識地使自己處在一個輕松愉快、和諧的氣氛中進行,與對方建立一種信任親密的關系,可彩微笑、放鬆的姿態等。回答問題時努力將自己的優勢融入到問題中,使回答問題時不讓人感到枯燥無味,也不讓人感到太勉強,盡顯個人風采。
4、畢業生還要有較強的雙向選擇意識,要注重命運不是把握在面試者手裡,而是在自己手上。要精神振奮、布滿自信,有時可通過設問、反問等來結束自己的回答。
四、不管面試結果如何,當面試者提出終止面試時,畢業生要友好,禮貌地離開
4. 求職招聘網站論文
媽的 你求職都要用別人的論文
你自己不去死啊
你自己不叫我們幫你花工資呢
操 沒見過這樣的懶人
沒本事 還找啥子工作
5. 研究生寫的論文對後來的找工作影響大嗎
對於研究生來說,做過相關項目,撰寫過有質量的相關論文,被EI/SCI收錄,這些發表論文的證明,在尋求相關工作的時候會有極大的幫助,你會在求職中會相對沒有證書、沒有發表論文的求職者,優勢還是比較大的。
6. 我為求職做准備論文
首先要提高來自身素質,更新就業觀念自 雖然就業市場上激烈競爭,但是,只要有能力、綜合素質素質過硬,就能把就業的主動權掌握在自己的手上。所以,在大學生涯中,要全面提高自己的綜合素質,要充分利用高校這一,不斷地塑造自己,完善自己,在提高自己的學習成績的同時,還要注意培養自己的動手能力。
7. 面臨當前就業形勢,作為大學生應該怎樣增強就業能力做好求職准備論文800字
面臨當前就業形勢,作為大學生應該怎樣增強就業能力做好求職准備論文的範文如下:
關鍵詞:大學生;就業准備;職業生涯規劃
正文:如何在如此龐大的求職大軍中找到理想的工作,對剛從學校踏入社會,開始職業生涯第一步的大學生來說至關重要。那麼,應該如何做好就業准備,提高大學生擇業競爭力呢?筆者認為要從兩個方面做好准備,即學校的積極引導和大學生自身的准備。
一、高校應引導大學生做好就業准備:
高校作為培養學生的搖籃,積極引導大學生就業成為其重要職責之一,為提高大學生就業競爭力,實現高質量、高水平的就業,高校可以從以下幾個方面幫助大學生做好就業准備。
1、引導學生做好職業生涯規劃:
大學生職業生涯規劃是高校開展就業教育的重要方式和手段,合理設計自己的職業生涯,是大學生走向擇業成功的第一步。
高校應從大一新生就開設這門課,引導學生盡早學習並做好職業生涯規劃。這樣做,首先可以幫助大學生認識自己,通過發現自身的優勢和不足,在大學期間針對性的鍛煉,彌補自身不足之處,發展自己的能力和特長;
其次可以盡早認識職業、了解職業,加強專業知識的學習,同時可以涉獵更多的課外知識,豐富自身素養,這對將來自身的發展也有重要作用;第三了解就業市場,了解當前的對就業形勢和就業政策,了解自身將來想從事職業的就業環境,做好就業的心理准備。
高校引導學生盡早做好職業生涯規劃,也有利於學生根據自身的特點作出計劃並根據發展態勢不斷的調整和完善,從而增加就業競爭力,提升就業質量。
2、加強就業指導中心的引導作用:
學校的就業指導中心是專門從事學生就業指導和就業推薦工作的部門,對學生的就業有很大的引導和指導作用。
就業指導中心一方面應根據當前就業形勢積極開展就業教育、就業推薦和就業咨詢指導等方面的工作;另一方面,應多方面收集、整理和發布招聘單位的信息,舉辦校內畢業生供需見面會;最後還要積極與招聘單位聯系,努力拓寬畢業生的就業渠道。
3、鼓勵學生自主創業:
大學生自主創業已成為重要的就業方式,國家也出台了很多優惠政策鼓勵大學生自主創業。在當前日益嚴峻的就業形勢下,自主創業既能解決自身就業難的問題,還能拓展就業渠道,更重要的是也滿足了大學生自我實現的需要。
這也要求學校一方面積極宣傳大學生自主創業的優惠政策,舉辦大學生創業大賽,鼓勵和吸引大學生自主創業;
另外設立創業教育基地,為學生創業做堅強的後盾;第三聘用專業的創業導師或社會上創業成功的人士講授課程,讓學生學到更多的創業相關知識及實踐經驗;第四保證資金的充足和到位,為創業工作的順利開展提高支持和保障。
二、大學生自身的准備:
大學生作為就業的主體,自身是否做好准備是擇業成功的關鍵所在。在當前就業壓力比較大的形勢下,大學生應做到不打無准備之戰,根據自身的職業生涯規劃從以下幾個方面做好就業准備。
1、知識上的准備:
大學生要學好學業知識,為未來的職業生涯做好充分的知識准備。筆者認為,作為大學生應學好和涉獵以下幾個方面的知識,首先是專業知識。專業知識是未來工作的根本,在職業發展道路上起著重要作用。其次是哲學社會科學知識。
必要的哲學社會科學知識能使大學生更加理性和睿智。第三是計算機、網路及外語知識。當今是網路化的信息時代,這些已成為必備的職業基礎要求。第四是法律法規常識。了解它能更好的保護自身權益。第五是人際交往知識。良好的人際關系,可以更快適應職場,在工作中也能提高成功率。
2、能力上的准備:
大學生擁有了一定的知識積累,但不等同於有較強的實踐工作能力,知識也不能簡單和能力劃等號。一個合格的大學生要有合理的知識結構、科學的思維方式和校內外的實踐能力的鍛煉,這樣才能在擇業競爭中脫穎而出。
大學生在校期間,除了學習,還應多組織或參加班集體活動、學校社團活動及暑期實踐活動,並在活動中不斷提高組織能力。四是承受和應對困難的能力。
學習和求職擇業都不可能是一帆風順的,都會面對這樣那樣的阻力和困難,這就要求大學生要有承受困難和應對困難的能力,這對將來走入社會適應社會更加有用。當然,同時也要加強其它方面的能力,如思維能力、表達能力、動手能力、適應能力等被動性的能力。
3、思想上的准備:
畢業生在求職中有一些常見的思想矛盾,比如不能正確的自我認識和評價,容易在求職中得意忘形或患得患失;理想過於豐滿,毫無思想和能力准備就盲目創業或在擇業中把工資待遇、工作地點、工作環境等作為首要要求;盲目從眾,跟風去考研、出國或不考慮自身情況,找和朋友、同學一樣的工作;
面對競爭,缺乏勇氣和能力應對等等。所以,作為畢業生來說,良好的求職心態非常重要,大學生要從以下幾個方面做好思想上的准備,一是要正確的自我認知,找准職業目標,合理定位;二是做好競爭的准備,調整好面對競爭成功和失敗的心態;
要時刻做好職業理想與擇業現實差異的思想准備;四是要做好面向基層工作的准備;五是要有面對困難的勇氣和承受失敗和挫折的准備。
4、材料的准備:
求職擇業中,也要重視材料的准備,做到萬事俱備。一是推薦材料的准備。包括個人自薦信;學校推薦表;專家舉薦書等。二是物資的准備。包括服裝;交通費用、通訊設備;用人單位的資料等。三是問題材料。包括面試中的問題及注意事項、對用人單位的了解及自我發展的認識等。
大學生從學校走入社會擇業,開始真正意義上的職業生涯,能否走好第一步對以後的人生發展是至關重要的。所以,做好就業准備就要求學校和學生共同努力,學校通過多方途徑積極引導,達到提高就業水平和就業質量的目標。
對大學生而言,正確認識自我,做出合理的職業生涯規劃,並在大學期間,根據規劃貯備知識、鍛煉和提高綜合素質,只有這樣才能提高競爭力,走好職業生涯第一步。
(7)求職論文擴展閱讀:
寫求職准備論文的相關說明:
求職准備擇業是人生必經的門檻,但隨著高校畢業生就業難的問題日益突出,如何提高擇業競爭力,找到理想工作,成為很多大學生畢業時面臨的現實問題。
寫求職准備論文需要從高校和大學生自身兩個方面進行分析,高校應從引導學生做好職業生涯規劃、建立高水平的教師隊伍、加強就業指導中心的引導作用、鼓勵學生自主創業等方面引導學生做好就業准備;而大學生本身也要從知識、思想、能力、材料等方面做好准備。
8. 急求一篇大學生職業生涯規劃的論文,2000字以上,主題是擇業觀與就業或者就業求職心理與就業,或者社
二、 社會環境和職業分析
我現在所處的環境很優越,我也很慶幸我能夠來煙台信息工程學校學習,這樣的環境給了我一個很好的學習與就業的機會,學生畢業以後可以直接參加工作,減少了我們自己找工作的困難,學校給了我們這么好的機遇,我更要努力珍惜,抓住機遇,為實現自己的職業理想而奮斗。
1、社會總體分析
在科技迅速發展的今天,全球經濟一體化,我國政治穩定經濟持續發展。特別是中國加入WTO之後,經濟迅速發展,跨國企業不斷湧入中國市場,使我國企業不斷提高競爭力。「國內市場國際化,國際競爭國內化;新的競爭格局已經形成,企業之間真正的競爭是人才的競爭。這就促使人才競爭日趨激烈化。怎樣在競爭中立於不敗之地,成為當今求職者必須面對的問題。
2、管理職業分析
中國的管理科學發展較晚,大部分知識源於國外,中國急需管理人才。而且管理體系可以充分發揮員工的潛能,給優秀員工一個明確而具體的職業發展引導,從人力資本增值的角度達成企業價值最大化。因此,企業管理職業市場廣闊。同時,中國的發展需要管理的科學性與藝術性和環境動態相結合。這樣,才會在市場上立於不敗這地,因此,受中國市場的影響,許多外企都面臨著本土化的任務,這就為准備去外企做管理工作的人員開創出了更大的空間。
三、行業分析
21世紀,全球市場上只有供應鏈,市場競爭將是供應鏈之間的競爭,企業對物流與供應鏈進行有效的管理。企業在日漸激烈的競爭中奪取競爭優勢。這就促使整個社會尤其是企業需要一大批的一流物流技師與管理供應鏈之間相關知識的人才。
四、 職業生涯設計
職業目標:
首先我要確立我的職業生涯目標,職業生涯規劃的核心是制定自己的職業目標和選擇職業發展路徑。
人的一生如果沒有目標就會隨波逐流,通過對自己的總體分析和對社會的分析,對自己的優勢劣勢有了清晰的判斷,對外部環境和各行各業的發展趨勢和人才素質要求有了客觀的了解,所以在此基礎上我制定出與符合實際的短期目標、中期目標與長期目標。
職業目標的選擇正確與否,直接關繫到人生事業的成功與失敗。據統計,在選錯職業目標的人當中,有80%的人在事業上是失敗者。正如人們所說的「女怕嫁錯郎,男怕選錯行」。由此可見,職業目標選擇對人生事業發展是何等重要。
根據自身條件,我確立了以下目標:
首先要完成學業,考取相關證書,如電子商務技師,電子物流管理技師,英語證書,普通話證書,計算機等級證書。 其次,接觸社會,利用假期時間打工,可以找一些與我所學專業有關的工作,沒事的時候,自己開個網店,增長經驗。
最後,成為一名真正的電子物流管理高級技師,年薪20萬。
有了目標就要為之不斷努力,所以我制定了我的職業生涯規劃,從大到小,最終實現我的人生理想。
我的職業規劃:
1、短期規劃(2007年-2010年)
目標:發揮自己的優點,不斷克服自身的缺點,通過爭取得到更多的社會實踐機會,多參加實踐活動,增強實踐能力,同時不斷努力學習,積累更多的知識、和能力,考取英語等級證書,電子商務與物流技師初級證,還有計算機等級證書最終的目的是考上大學以獲得更深的學習機會從而獲得更深層次的教育。
2、中期規劃(2010年-2013年)
在大學中繼續努力學習,掌握過硬的專業知識,考到電子物流技師證。多參加一些實踐活動主動利用實踐機會來提高自己的能力,增加自己的含金量,在此期間不斷找工作、打工,多找一些有關自己所學專業的工作,多接觸社會,多做一些有關銷售,物流管理的工作在工作中得到更多的學習機會與經驗以讓自己更快的適應環境。
同時在大學中可以開一個網店,也會提高自己的能力。
3、長期規劃(2013-2023年)
學歷目標:完成大學課程
職務目標:電子物流管理高級技師
能力目標:不斷克服自身的缺點,不斷完善自己,學好更深層的扎實的管理專業知識,同時工作5-10年,形成自己的管理理念,並在此基礎上不斷創新和,多參加一些演講活動,提高演講水平,通過不斷的實踐活動與交流提高自己的組織領導能力,關於與別人溝通,尤其是與上層領導人物溝通,從而從容的應對各種突發事件。
經濟目標:年薪20萬。
五、 改善自身的措施
1、教育培訓
在校期間,不斷努力學習,補充自己所需的知識和技能,獲取相關職業證書,如會計等級證,電子商務技師證,電子物流管理初級證,計算機等級證,普通話證書,英語證書,同時,在工作期間充分利用學習培訓機會爭取更多積累經驗,提高自己含金量,不斷給自己充電,讓自己適應新事物和環境。同時還要不斷實踐,不斷與別人交流,提高自己的各方面能力
2、實踐鍛煉
平時養成良好的生活、學習、飲食習慣,掌握為人處事的道理,少說多做,以不變應萬變鍛煉自身的演講能力、注意力,以及做事情的關注度,加強自身修養,提高自身素質,提高自己的交際能力,擴大交際圈,重視每個人的交流,同時,也要加強身體鍛煉,提高自己的身體條件。
3、討論交談
在校期間 ,多和老師、同學、朋友交流,多討論一些有意義的話題,提高自己的傾聽能力和表達能力,工作後,多和同事、領導交談,獲得別人的肯定,同時不能忽略與任何人的交流,不能錯失任何提高關系的機會。
通過我不斷的努力,我一定會實現我的職業理想,我會成為一個電子物流管理高級技師。 六、對些職業生涯設計的說明
其實,每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拚!
戴高樂曾經說過:「眼睛所看到的地方就是你會到達的地方。偉人之所以偉大,是因為他們決心要做出偉大的事。」因此,要使自己的人生精彩些,首先應給自己一個明確的理想,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力。
9. 跪求一篇大學生人際關系與求職的論文,題目《淺析:良好的人際關系和求職的關系》
大學生如何處理好人際關系
人是社會性動物,正如馬克思所言:「人的本質並不是單個人所固有的抽象物,在其現實性上,它是一切社會關系的總和。」進入大學之後,大學生們面臨著新的環境、新的群體,重新整合各種關系,處理好與交往對象的關系便成為他們新的生活內容。良好的人際關系不僅是大學生心理健康水平、社會適應能力的重要指標,也是其今後事業發展與人生幸福的基石。
一 建立良好的人際關系的途徑
建立良好的人際關系,是一個人事業成功的基礎。左右逢源,游刃有餘,需要一顆寬容的心,需要真誠,需要主動性的積極交往,要塑造良好的個人形象,善用各種交際手段,克服社會知覺中的偏見。
(一)塑造良好的個人形象,增進個人魅力
社會交往中,個體的知識水平與涵養直接影響著交往的效果,良好的個人形象應從點滴開始,從善如流,「勿以善小而不為,勿以惡小而為之」,優化個人的社交形象。
1.提高心理素質。人與人之間的交往,是思想、能力、知識及心理的整體作用,哪一方面的欠缺都會影響人際關系的質量。有的學生在人際交往中存在著社交恐懼、膽怯、羞怯、自卑、冷漠、孤獨、封閉、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理,這些都不易建立良好的人際關系。因此,大學生應加強自我訓練,提高自身的心理素質,以積極的態度進行交往。
2.提高自身的人際魅力。應該說,每個個體都有其內在的人際魅力,人際魅力是一個人綜合素質的社交生活中的體現,這就要求在校的大學生豐富自己的內心世界,從儀表到談吐,從形象到學識,多方位提高自己。心理學研究表明,初次交往中,良好的社交形象會給對方留下深刻的印象,而隨著交往的深入,學識更佔主導地位。特別是大學生的個性培養,拓展自己的內涵。
(二)善用交際技巧
1.換位思考。這對建立良好的人際關系很重要。如我們經常用,如果我在他的位置上,我會怎樣處理?經常站在對方的角度去理解和處理問題,一切就會變得簡單多了。 一般而言,善於交往的人,往往善於發現他人的價值,懂得尊重他人,願意信任他人,對人寬容,能容忍他人有不同的觀點和行為,不斤斤計較他人的過失,在可能的范圍內幫助他人而不是指責他人。他懂得「你要別人怎樣對待你,你就得怎樣對待別人」;懂得「己所不欲,勿施於人」;懂得「得到朋友的最好辦法是使自己成為別人的朋友」;懂得別人是別人而不是自己,因而不能強求,與朋友相處時應存大同,求小異。
2.善用贊揚和批評。心理學家認為,贊揚能釋放一個人身上的能量,調動人的積極性。「贊揚能使羸弱的身體變得強壯,能給恐怖的內心以平靜與依賴,能讓受傷的神經得到休息和力量,能給身處逆境的人以務求成功的決心」。有報載,一位歐洲婦女出門旅行,她學會了用數國語言講「謝謝你」、「你真好」、「你真是太棒了!」等,所到之處,都受到熱情接待。真心真意,適時適度地表示你對別人的贊揚,贊揚要對人也對事,能夠增進彼此的吸引力。
要善於落落大方地說謝謝。我們經常認為特別親近的人不需要說謝,太小的事不需要說謝,我們在生活中不太願意直接表達我們的感謝,而是願意記在心中。事實上,真誠的發自內心的感謝閃爍著人性的光輝。
與贊揚相對的是批評。一般情況下,應多作贊揚,少用批評,批評是負性刺激。通常只有當用意善良、符合事實、方法得當時,才有可能產生積極的效果,才能促進對方的進步。批評時應注意場合與環境,應對事不對人,不能對一個人產生全盤否定,這樣會挫傷對方的積極性與自尊心,應就現在的一件事而不是將以前的事重新翻出來,措詞與態度應是友好的、真誠的。
3.主動交往。每一個風華正茂的大學生都需要有豐富的人際關繫世界,並在這個世界裡幫助與被幫助、同情與被同情、愛與被愛、共享歡樂與痛苦。在社會交往中,那些主動始發著交往活動,主動去接納別人的人,在人際關繫上較為自信,主動交往的稀少源於兩方面的原因。一是缺乏自信,擔心遭到拒絕,擔心別人不會像自己期望的那樣理解、應答,從而使自己處於窘迫的局面,傷害了自己的自尊。事實上,問題遠沒有我們想像的那麼嚴重,因為人際關系中,雙方都需要適應,需要人際關系支持陌生情境。二是人們在人際關系方面有許多誤解,如先同別人打招呼,在別人看來低人一等,「那些善於交往的人左右逢源,都有些世故,有些圓滑」,「我如此麻煩別人,別人會認為我無能,會討厭我」等等。大學生的主動交往也很重要,特別是當面臨人際危機時,主動解釋,消除誤解,重新建立良好的人際關系非常重要。
4.移情。人際關系的本質是人與人之間情感的聯系與溝通,情感的溝通越充分,雙方共同擁有的心理領域就越大,人際關系就越親密。移情不是同情,而是交往雙方內心情感的共通與同一。人是經驗主義者,對別人理解高度依賴於自己的直接經驗,因此,自我經驗的豐富,是理解與移情的必要前提。
5、幫助別人。心理學家們發現,以幫助與相互幫助開端的人際關系,不僅良好的第一印象容易確立,而且人與人之間的心理距離可以迅速縮短,使良好的人際關系迅速建立起來。日常生活中的患難之交正說明這點。所謂「雪中送炭」的心理效應,錦上添花就很重要。
二 人際沖突及其調適
每個人都希望生活能充滿陽光,都希望友誼能天長地久,都希望人情能溫馨美好,但生活總是現實的,人與人之間的沖突是在所難免的,我們總會發現曾經多麼親密的朋友、多麼幸福的伴侶最終卻分道揚鑣、形同陌人。如何才能避免人際沖突的發生及人際關系的破裂,是困撓著每一個大學生的現實問題。
人際關系的改善
心理學家發現(D·Myers,1990),認清人際沖突或分歧的本質,並學會建設性地處理分歧或沖突,可以有效地減少人際關系惡化和破裂的發生。
首先,我們必須懂得,由於每個人有其不同於任何其他人的經歷,有自己獨特的情感、理解和利益背景,因此,人與人之間出現不一致或沖突是不可避免的。無論什麼樣的關系,也無論交往的雙方關系有多麼深刻、情感有多麼融洽,都可能出現沖突。因此,我們在同任何人交往的過程中,都應對可能出現的沖突有所准備。
預計沖突是正確了解沖突,並建設性地處理沖突,避免在沖突中付出不必要的更大代價的最有效途徑。一般情況下,如果一個人在毫無准備的情況下被直接捲入沖突,那麼在整個沖突過程中仍然保持冷靜的理性是十分困難的。人是情緒化的動物,在人過於激動人心時候,思維會受到明顯的干擾,很難保持對事情的正確判斷。在激情之中作出對人際關系有害乃至犯罪行為的事是經常性的。
在實際生活中,更多的人際沖突都是可以避免的。學會用移情的方式去體驗別人為什麼會像他所想的那樣言行,可以有效地幫助我們正確理解別人,避免判斷的錯誤,也可以防止發生不恰當的體驗和行為。對於已經發生了的沖突,如果處理得當,就事論事,往往不會給人際關系帶來太大危害。心理學家經過研究,提出了解決沖突的有效步驟。實踐證明,這些步驟可以有效地幫助人們控制和消除沖突。這些步驟的具體內容是:
第一,相信一切沖突都可以理性而建設性地獲得解決;
第二,客觀地了解沖突的原因;
第三,具體地描述沖突;
第四,向別人核對自己有關沖突的觀念是否客觀;
第五,提出可能的解決沖突的辦法;
第六,對提出的辦法逐一進行評價,篩選出最佳的解決途徑,最佳方法必須對雙方都最有益;
第七,嘗試使用選擇出的最佳方法;
第八,評估實現最佳方案的實際效應,並按照給雙方帶來最大利益和有利於良好人際關系維持的原則給予修正。
在人際交往中,掌握好交往的尺度,採取積極措施進行人際關系的維護也是非常重要的。
第一,盡量避免爭論。人與人之間的爭論是很正常的事。但是爭論往往都以不愉快的結果而結束。事實證明,無論誰贏誰輸都會很不舒服。贏者當時可能獲得一種心理滿足,但很快會被人際關系惡化的陰影所籠罩,一時的滿足心理會變得煙消雲散。輸者的心理挫折感更加強烈,往往會演化為人身攻擊,對於人際關系是非常有害的,爭論的結果往往是兩敗俱傷。
第二,不要直接批評、責怪和抱怨別人。直接批評、責怪和抱怨別人會使他人的自尊心和自我價值感受損,尤其是一時面子上感到難堪。有時候只要稍稍改變一些方法,變直接批評、責怪和抱怨為間接的暗示和提醒,效果會好得多,這就是所謂的「壞話好說」的藝術。
第三,勇於承認自己的錯誤。勇於承認錯誤是人際關系的潤滑劑。當人際關系產生障礙的時候,承認自己的錯誤是明智之舉。雖然承認自己的錯誤是一種自我否定,但是,承認錯誤會使自己產生道德感的滿足;另外,承認自己的錯誤是責任感的表現,對他人也具有心理感召力,在此情境中的人際僵局會因此被打破。
第四,學會批評。不到不得已時,決不要自作聰明地批評別人。但是,有時批評是不可避免的。這時學會批評的藝術是維護人際關系的重要策略。卡內基總結的批評的藝術是很值得借鑒的:批評從稱贊和誠摯感謝入手;批評前先提到自己的錯誤;用暗示的方式提醒他人注意自己的錯誤;領導者應以啟發而不是命令來提醒別人的錯誤;給別人保留面子。