找工作壓力大

Ⅰ 找工作期間是不是很有壓力

壓力確實蠻大的，因為不知道自己是不是能夠被聘用，而現在的年輕人出來找回工作一般都沒答有房子，所以要租房子，還有各種各樣的花銷，所以一個月下來存不到多少錢，找不到工作壓力自然大。中年人呢家庭負擔普遍又不輕。

Ⅱ 正在找工作的你們，都多大了我28，感覺好迷茫、壓力很大

我今年28歲，工作了六年了，最近剛剛辭職了，我在一家單位工作了六年，期間一直沒找工作，最近換了一家單位，面試了一家單位就通過了。年底還是比較好找工作的，你不要擔心與糾結，不要自己投簡歷，你可以找HR或者是獵頭，這樣勝算的機會會大很多，海投基本上效果不大。 來自職Q用戶：匿名用戶
你好，我是名生涯規劃師，我來談一談我對你與這個問題的感受。

您這個問題讓我想到了我之前寫的一篇文章，在此我把它分享給您。

《沒有在深夜痛哭過，就不足以道人生》

沒有在深夜痛哭過，就不足以道人生。這句話很有意思。

一深夜不睡，睡不著。何事睡不著？有讓人痛哭的事。什麼事讓人痛哭？很有可能是那些行為讓他人看不懂，自己也說不清的事，但總有那麼點委屈甚至憤怒的情緒在裡面。

此時好像找人傾訴下，可誰又能安撫那顆糾結的心呢？若有，固然有番長情的對話。天地之間，呼吸吐納，都相得益彰，如影隨伴。

若無，那麼內心或有或無的，是是非非的情緒，反復撕扯，頓覺心中苦悶卻又倒不出，說不來，成了想說話沒耳朵的啞巴。那時繁華的世界是空無一人的。如此在內心的孤獨與憤怒之中，那個人便開始懷疑自己的選擇，自己的行為，自己的想法的，甚至開始懷疑自己的所有，包括臉上的青春痘。

此時，想到了自己一個咨詢經歷。

我聽了來訪者折騰的職業經歷後，從中看到了對方內心的恐懼和彷徨。

我輕輕地對來訪者說："也許，在他人看來你的行為是有點折騰，可在我看來，那是你追求自己的一種方式而已。迎合大眾與追求自我有時是不一定吻合的。他人的言語原本對自己沒什麼影響或者輕如鴻毛，但如果此時連你自己都開始懷疑起自己來，他人的話可就真應了驗了，那時可就真的失敗了。"

來詢者哭了，為了那個委屈的自己哭了。

等來詢者情緒平復後，現在和他做了個游戲。把之前他的一系列看上去折騰的行為用"為了什麼…而做了…"這樣的句式重新進行表述。

結果之前看似沒有邏輯、前後矛盾的行為，都有了解釋。"為了追求成就感，而做了甲事。""為了追求家庭和睦，而沒有做乙事。""為了幫助更多的人，而做丙事。"

"太棒了！"我說"成就感、家庭和睦以及助人，這些詞就是你追求的生活，這就是屬於你自己的價值觀。"

來訪者此時鬆了一口氣，終於有人聽懂自己說的話了，終於給那些行為有了解釋，終於眼淚過後，不再是一日復一日的徘徊與恐懼，而是更加清晰地看到了自己，看到了未來。

來訪者在經過後續地一兩次咨詢後，在自己的日記本上寫了這樣的話"你知道嗎？翻過了這道坎，有個精彩的未來等著你。"

經過那件事後，我想：

沒有深夜痛哭過，沒有覺察到生活的糾結甚至是扭曲以及它們背後的價值指向，就很難看懂自己的行為，聽懂他人的話語，進而很難看清當下以及未來的出路。

而人生，就是一條條路，交織而成的。此路不通，彼路通。關鍵是，別被他人嚇倒了，蒙蔽了，不敢再行動了。

情緒來了，哭就哭吧，縱情哭過後，眼前的事還是那件事，只不過心態變了，角度變了，更篤定自己了，於是人就成長了。

所以對於28歲的你來說，感覺到迷茫也好，壓力也好，情緒來了，要怎麼釋放它們就去釋放它們（不要傷了自己）。在調整的過程中你要對自己有信心，知道自己在做什麼。別人可以流放自己，但我們不能把自己弄丟了，如果真的把自己弄丟了，那才是真正的失敗呢。

好了，歡迎你關注我的微信公眾號：鳥瞰人生。讓我們一起鳥瞰生涯故事，體驗豐富多彩的人生。

你也可以掃描二維碼，進入方得咨詢，選擇適合的話題，然後我們就可以進行深入的職業梳理了。

祝安•ᴗ• 來自職Q用戶：應俊 職業規劃師

Ⅲ 我找工作面試緊張、壓力大怎麼辦

有問題，對應的去訓練與改變，重復的多了，就好了
第一、氣勢較弱者，最好的版辦法就是提高音量權。在打招呼的時候，腰板挺直，身體綳緊，像站軍姿一樣，顯得非常的有氣勢，讓考官認為你是一個非常有朝氣活力的年輕人;
第二、小動作較多者，在訓練的時候給自己進行錄像，或者讓同學或老師進行陪練，一旦發現手上的小動作立刻叫停，重新開始回答;
第三、口頭語較多者，最好的解決辦法是放慢語速、提高音量;將語速放慢會給我們的大腦一定的緩沖，讓我們有時間去思考接下來的措辭。相信通過這樣軍事化的訓練，面試時的外在表現能力能夠得到一定的提高。
加油！祝你成功

Ⅳ 怎樣解決找工作心理壓力大的問題

1、多聽一些輕音樂，讓自己身心放鬆下來，便很快忘記煩惱；
2、找一萬個理由讓自己微笑，找一個理由讓自己忘記煩惱
我們每個人都可以找很多理由來讓自己高興:爸爸媽媽身體健康，自己身體健康，很熱愛自己工作，有很要好的朋友，有很愛你的老公、老婆，孩子很乖。
當你遇到煩惱時也可以找一個理由來忘記它：「沒關系，下次不會這樣了，我下次可以做的更好」，「這個跟我確實沒什麼大的關系，生什麼氣啊，傷自己的身體」，「其實他（她）已經做的很好了」，「事情總會過去的，時間是最好的良葯」。。
3、到一個空曠或山上、房頂，大喊，或者把煩惱的事情大聲說出來（如果你想在家大叫，必須要確保不會遭到鄰居的投訴）；
4、充實生活，用較大的工作壓力來壓抑自已復雜煩惱的心情。把煩惱化成學習工作的動力，只要完全投入工作，你的煩惱會很快忘記；
5、外出旅遊玩樂，跳舞唱歌，逛街、購物；
6、向他人傾訴，如果你信不過他們，你可以向網友傾吐；
7、看電影電視；
8、不要常常去想你的煩惱，要往好玩的地方想，多想一些開心愉快的事情；
9、 戴一個隔音的安全帽 ，忘記城市的喧鬧，聽不到同事的吵鬧，找個清靜的地方坐一坐，找一個游樂場盡情樂一樂。飄到一個寧靜的小島 ，找到永遠的依靠，聽不到老闆的吼叫。洗個頭 ，泡個澡， 躺在柔軟的床，美美的睡上一覺。在夢中，遇到美麗的她 ，把所有的煩惱全忘掉。

Ⅳ 找工作壓力大在怎麼辦~

不要有壓力，工作慢慢找，告訴你一些找工作方面的技巧把，希望能幫助到你： 找工作同做其它事情一樣，也有方法和技巧。很多人找不到工作並不是因為他們沒有做事的能力，而是因為他們在找工作過程中沒有運用正確的方法和一定的技巧。所謂技巧，主要包括三個方面的內容： ⑴．了解自己，包括了解自己的知識、技能、性格、愛好以及身體狀況等。找工作之前，你必須先對自己有全面的認識，一定得知道自己能做那方面的工作，不適合做哪方面的工作。找工作不能眼高手低，明明自己沒有能力做的工作卻偏要做，那結果一定是被拒之門外的。 ⑵．了解你所選擇的職業和行業。了解職業崗位的工作內容、工作性質和對從業者素質的要求。可以向親朋好友中做過相關工作的人了解有關情況，也可以向從事這方面工作的其他人請教，他們經驗豐富，體會深刻，能給你提供具有指導意義的信息，他們工作過程中的失敗教訓，對你可以起到預防的作用，而他們的成功經驗又是你可以借鑒的。 ⑶．自我推薦。在了解自己和工作的基礎上，就開始求職了。求職就是尋找和得到工作的過程，通常包括獲得用人的信息、爭取面試、談話、簽約等環節。找工作就像推銷商品一樣，要讓顧客買你的產品，你必須告訴對方，你的商品質量如何的高，價格怎樣公道，才能吸引人們來買這種商品。同樣，找工作時也要圍繞著「我真正有能力做好這份工作，而我提出的要求也是十分合理的」這樣一個中心來展開。一定要學會推銷自己，這樣別人才會認可和錄用你。。。。。。

Ⅵ 我辭去幹了很多年的工作，心裡一直不舒服，開店壓力又大，想放棄找工作，可以嗎

在現代社會中，工作對於個人來說是非常重要的，不僅可以滿足基本生活需求，回而且能夠極大地豐富生答活內容。如果輕易地辭掉工作，那麼個人生活無疑會受到很大的影響。對於你來說，放棄那份幹了多年的工作或許是不得已而為之，但是你要明白，要想活下去並且過得好，那你最好還是需要去找份工作的。開店創業的壓力和困難當然不少，但是放棄找工作卻是不現實的，你必須在二者之間做出選擇才行。建議你根據自己的實際情況，可以繼續工作，或者自己創業，不管未來有多困難，你都的努力去做才行。請不要放棄努力，未來的美好生活需要你去積極爭取哦！

Ⅶ 已婚女人抑鬱找工作壓力大怎麼辦

一、行來動起來！行動可以很好的治癒源抑鬱症！運動也可以治癒各種身體不適！你不自強誰也救不了你！

二、必須工作！走出來吧，外面的世界很精彩！當你走出來抑鬱症也就好了大半！這個世界還是好人多！沒人喜歡跟消極的人在一起，改變自己消極負面的狀態和語言！讓自己融入新環境！獎勵自己！
三、很多病都是因為情緒所導致的！當你一點一點進步 ，當你心情越來越積極的時候，你會發現你的病有好轉甚至全沒了！
加油加油加油！方法都告訴你了，接下來能救你的只有你自己！不要懶惰！懶惰的人無葯可救！

Ⅷ 為什麼中國找工作難么難，生活壓力也大感覺活得很累

因為要走上坡路，讓生活越來越好，那麼只有付出相應的努力才會成功。如果只是尋求安逸的生活，那麼得過且過，一天天的舒服最終只會是不幸生活的開始。

Ⅸ 找工作壓力好大怎麼辦

每一個剛剛出來社會找工作的人同樣也曾面臨過想你這樣的情況，然而要想解決這一些問題，首先要明白的是你的壓力源自何處？很多人找不到工作是因為自己抱著那種感性的心態，一定要選擇自己感興趣的事情去做，然而，社會是殘酷的，自己感興趣的工作哪有那麼容易找呢？剛開始抱著這種心態的人到了最後大部分還不是去做自己不想做的事情，所以說如果是這方面原因的話，一定要端正自己的心態。如果不是的話，那麼找工作還是有一些技巧的
⑴．首先要了解你自己，包括了解自己的知識、技能、性格、愛好以及身體狀況等。找工作之前，你必須先對自己有全面的認識，一定得知道自己能做那方面的工作，不適合做哪方面的工作。找工作不能眼高手低，明明自己沒有能力做的工作卻偏要做，那結果一定是被拒之門外的。
⑵．不打沒准備之仗。面試前一定要先做好准備，了解你所選擇的職業和行業。了解職業崗位的工作內容、工作性質和對從業者素質的要求。可以向親朋好友中做過相關工作的人了解有關情況，也可以向從事這方面工作的其他人請教，他們經驗豐富，體會深刻，能給你提供具有指導意義的信息
⑶．自我推薦。在了解自己和工作的基礎上，就開始求職了。求職就是尋找和得到工作的過程，通常包括獲得用人的信息、爭取面試、談話、簽約等環節。找工作就像推銷商品一樣，要讓顧客買你的產品，你必須告訴對方，你的商品質量如何的高，價格怎樣公道，才能吸引人們來買這種商品。同樣，找工作時也要圍繞著「我真正有能力做好這份工作，而我提出的要求也是十分合理的」這樣一個中心來展開，面試的時候不要太安份，就算碰上了自己不會的東西，也一定要表現出自己的上進心，給面試官留下較好的印象，這樣別人才會認可和錄用你。。。。。。

Ⅹ 因為找工作壓力很大，如何調整

大學生。。
找個安靜的環境想想自己究竟要做什麼。
以後要靠什麼
想好方向然後選擇性的去找工作就好了
這樣
你的壓力也就沒有了
現在的年輕人相信都能吃苦耐勞