東莞體育特長生鉛球

『壹』 廣東省高考體育特長生考的項目有哪些 詳細一點

體育
100米
立定三級跳
實
球
專項
籃球
排球
足球
游泳
體育特
考
專項,
或
100米,或
200米
參考：2014
我省體育教育
社
體育專業術科考試實行全省統
考試、統
評
標准、集
考點
批考試
考點設
廣州體育
院

『貳』 高考體育特長生四項成績分數劃分 例如鉛球多少米多少分 一百米多少秒多少分 八百米

四項評分很細，每項25分，
百米11.58s=25分12.3s=20分13.0s=15分，回
三級跳9m=25分，8.5m=20分，7.8m=15分，
鉛球12m=25分，10.36m=20分，8.5m=15分
八百米2」答03s=25分，2」16s=20分，2」30s=15分

『叄』 體育特長生5公斤鉛球要扔多遠算滿分

高中生普招考試中，鉛球作為素質項目之一，滿分為12.5M。是立定推鉛球。如果是鉛球專項的，用的7.26的，滿分也是12.5M，為二級運動員水平。

『肆』 中考體育特招生考鉛球嗎

根據教委復要求是要的，但制也要看這個學校的一些傳統體育項目。
一般以下是必考：

1．素質測試：100米（佔15%，每生必測）
原地推鉛球（男5公斤、女4公斤，佔15%，每生必測）
2．專項測試：（佔70%）考生在以下項目中自選一項
200米、400米、800米、 110米欄（女子100米欄）、標槍、跳高、跳遠、三級跳遠。

『伍』 東莞中考體育特長生政策

體能強的中考可加五十分

『陸』 高考體育特長生100米，鉛球，跳遠大概要好多才合格哦詳細點啊！

看的出來，你是練田徑的，可能是高中生吧，我也是！ 今年我高考90分整 我下面說的都很有針對性，是我體考結束後的切身感受 注意慢跑熱身以及專項的熱身 100米 靠素質，爆發力，協調性，下肢力量，技術 多做負重深蹲，在身體承受的住的情況下尋尋漸進 注意起跑動作，不要搶跑，更不能練搶跑！刻意訓練自己的反映速度，對以後體考有很大好處 PS.我體考時起跑很好，壓槍，但當時我並沒有想要搶跑 有一種葯叫 康比特肌酸粉，不是興奮劑，是運動飲料，它可以提高爆發力
800米 節奏，戰術！
這些你都明白，主要還是要 知己，合理安排戰術，找出最適合自己的跑法 訓練時不要怕一次兩次被人開掉，刻意用不同的跑法跑兩次，哪個有把握用哪個。 多慢跑，隨時調整呼吸，調整上肢的緊張程度。 我還用過一種葯叫 康比特比特鐵 它是提高攜氧量的，有助於有氧呼吸 當然，不是興奮劑，只是運動飲料 鉛球 這一項很大程度上依賴身體條件，瘦弱的話應當多做俯卧撐，但挺起時要有爆發性，慢悠悠的做只會長肌肉，對爆發力沒提高作用 另外手腕發力方向和時機也很重要，手腕要達到一定的力量，否則球不能獲得向前的速度，而且容易受傷 腳-腿-腰-胸-上肢-手腕 這是發力順序 最後，注意平衡 PS.我體考時平衡沒掌握好，才11米6，遺憾 三級跳 這一項，就是靠彈跳力和上肢的協調 腳踝要有力量，多做 提腳踵 這個動作 擺臂要協調，不能與下肢分離 跨步跳要做到那個 飄逸 的境界，呵呵 多做下肢的力量 說了這么多沒用的，你的教練大概都會教你，但這是簡要出來的最有效的重點，能夠快速提高一定的成績
最重要的是，不要自己練，跟隨教練的安排，在自己不是極度疲勞的情況下盡量全部完成教練的安排。畢竟，他是最專業、最了解你們的。 最後是，要好好調整自己身體的狀態和營養，如果你是高中生的話，就還要奮斗一兩年，拚命吧，不論結果怎樣，我們都已經擁有了文化生想都不敢想的多姿多彩的高中生涯
訓練計劃不會給你弄的，那個，最好是找了解你的教練弄，網上很多現成的計劃並不是每個人都適合 希望你能在一年內突飛猛進！

『柒』 體育特長生高考的鉛球是幾公斤的 答了再給分

5KG
6.25是什麼？ 好像沒有6.25的鉛球
國際比賽是7.26
體育高考鉛球只有原地 沒有滑步的 滿分12米

『捌』 體育特長生鉛球專業考大學好考嗎，都能考什麼大學。畢業後能從事什麼工作

1、河南省報考體育來教育、源社會體育專業的考生須參加省招辦統一組織的體育專業考試。未參加體育專業考試或考試成績達不到合格分數線的考生，不得填報體育教育、社會體育專業。 2、考試項目 ⑴身體素質：100米跑、立定跳遠、原地推鉛球(男生5公斤、女生4公斤)三項為考生必考項目。 ⑵專項技術：田徑200米跑(男、女生)、400米跑(男、女生)、1500米跑(男、女生)、跳高(男、女生)、跳遠(男、女生)、三級跳遠(男生)、鉛球(男生7.26公斤、女生4公斤)、標槍(男生800克、女生600克)、足球(男、女生)、籃球(男、女生)、排球(男、女生)、乒乓球(男、女生)、武術(男、女生)、體操(男、女生)。每位考生只能在以上專項技術項目中選定其中一項(按信息標准中代碼表B28「體育專項代碼」選定)，選定後不得變更。