如何做好健康教育工作經驗交流

A. 如何做好社區居民的健康教育工作

隨著新醫改的進一步深化，基本公共衛生服務逐步均等化工作在城鄉也逐漸鋪開。社區已成內為推行健康教育與容健康促進的重要場所。對社區居民、患者及其家屬開展健康教育與健康促進，是提高人民群眾健康意識和自我保健能力、防治疾病、提高醫療質量的重要手段。建立健全覆蓋城鄉居民的基本醫療衛生制度，為群眾提供安全的、有效的、方便廉價的衛生服務。促使人們採納有益於健康行為的生活方式，對提高身體素質和預防疾病起著非常重要的作用。為了便於今後更好的做好此項工作，本人總結了以下幾點。

B. 學校如何做好健康教育工作

1、首先將健康教育納入教學計劃，認真開展健康教育。
2、設置健康教育宣傳欄，每周或是每月內更換一次。
（內容容是貼近學生生活的易於被學生接受的健康知識）。
3、可以與當地衛生院或是社區門診聯系，就學生感興趣的、關心的問題定期開展健康教育講座（比如青春期心理咨詢、愛眼日、愛耳日等世界衛生日專題講座）
4、配合當地衛生行政部門做好學生視力、齲齒等學生常見病監測。

C. 如何進一步做好護理健康教育.ppt

社區健康教育是社區衛生工作者動員居民參與社區健康管理，提高防病治病意識，掌握防病治病知識的主要手段，也是我們對社區居民健康檔案尤其是社區慢病檔案管理進行管理的「前奏曲」或「引子」，它是解決居民「無病防病、小病早治、大病防殘、慢病防變」的最好的辦法。
一、社區健康教育得不到社區居民響應和認同的原因
1、社區衛生服務機構，沒有制定一套務實的工作計劃和實施方案，不能解決居民健康實際問題，居民得不到實惠，結果很難達到居民認同。
2、健康教育的內容科普化程度不夠，使用了過多的術語，居民看不懂或聽不懂，更記不住。
3、健康教育的方法和形式過於機械，不夠生動，僅僅停留於理論講解上，缺乏說服力和感召力。
4、居民參與太少，沒有使居民真正體會到參與健康教育活動的益處。這關鍵在於我們沒有做好宣傳動員，沒有採用「門診預約、電話預約和上門預約」這三種最佳動員手段；健康教育內容不對路，沒有解決居民實際健康問題如高血壓、糖尿病控制率沒有明顯提高。
5、全科醫生缺乏與居民交流溝通的技巧，缺乏健康教育的技能，缺乏相關的專業知識。
要做好這一切，當務之急是要「明確目標，選好對象」，即關鍵是在於選擇的健康講座內容要貼近居民之所「需」如社區老年居民最關心的健康問題高血壓、糖尿病、養生等，在關鍵問題上要引起居民共鳴。
二、開展社區健康教育的目的
1、開展健康教育活動，其目的是發動和引導社區居民樹立健康意識，關心自身、家庭和社區的健康問題，積極參與社區健康教育，養成良好衛生行為的生活方式，以提高自我保健的能力和群體健康水平。
2、轉變社區居民的健康觀念。社區居民的健康觀念往往是：有病先忍，忍不住了買點葯吃，吃不好又忍不了再看病，看病要上大醫院，預防沒用，不願意花錢保健康。如果不徹底改變社區居民的健康觀念，社區衛生服務的發展就缺乏群眾基礎，就失去它存在的意義。
3、普及自我保健知識。缺乏保健知識是社區居民患病或發生意外的重要原因，應該通過各種途徑宣傳、普及自我保健知識，使居民了解一些基本的保健知識，提高自我保健能力。
4、激勵社區居民為自己的健康負責，改變不良行為和生活習慣，通過身心激勵，使社區居民深刻認識到不良行為和生活習慣的危害，並自覺改變不良行為和生活習慣，促進社區居民的健康。
5、在社區內開展豐富多彩的健康教育和健康促進活動，豐富社區居民的生活，營造有利於健康的社區環境和社區意識。
三、開展社區健康教育的步驟
了解社區居民對健康教育的需要和需求，並分析導致各種疾病的主要原因以及通過健康教育進行干預的可能性和有效性，按照普遍性、嚴重性、迫切性、有效性、可接受性、經濟性等原則，對健康教育的客觀需要進行分析和排序。在選題時注意貼近現實生活，貼近群眾，結合需要和需求的排序情況，列出需要優先開展健康教育的疾病及其相應的、可干預的危險因素或原因，這些疾病必須符合以下條件：
1、普遍性——這些疾病在社區居民中有較高的發生率（發病率、患病率和就診率），涉及較多的人口，如高血壓病發病率榜居社區慢病之首，糖尿病屈居第二，它們就具有普遍性，因此也就是我們開展健康教育的重點。
嚴重性——這些疾病嚴重影響居民的健康、生活和生存質量，給居民造成嚴重的痛苦和威脅，使居民承受嚴重的精神壓力和和沉重的經濟負擔，如由於腦血管疾病具有能導致高致殘率和高死亡率的嚴重性傾向，這也就是我們必須要重點做好防治腦血管疾病健康教育的原因。
迫切性——與這些疾病有關的大多數居民都迫切要求了解相關的知識、採取有效的措施、參加社區慢病管理、掌握必需防治知識，同時，願意做些相關檢查和適當診治。如由於我國人口已步入老年化，高血壓，糖尿病呈高發和年輕化趨勢，同時由於居民保健知識缺乏而苦於無處了解，因此在社區開展以防治高血壓、糖尿病為主題的健康教育就顯的十分迫切。

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可干預性——這些疾病與居民的主觀因素和行為因素（生活方式）有關，可以通過健康教育和行為干預降低這些問題的發生率或危險性，或減少患病的可能性。如對目標人群經常開展以低鹽低脂膳食、愉快心情、減肥、適量運動為內容的健康教育可以減少高血壓、糖尿病的發病率。
有效性——能夠找到有效的教育和干預手段，通過教育和干預能讓社區居民轉變觀念、了解必需的知識、掌握必要的技能、改變不良的生活方式，能夠對效果進行客觀的評價，能夠通過效果評價堅定居民參與健康教育的信心。如果通過開展健康教育，使居民了解和掌握高血壓、糖尿病防治常識，指導選擇葯物和調控計量等，其控制率肯定明顯提高。居民從中看到療效，得到實惠，他們就積極主動參與社區慢病管理，形成良性互動。
可接受性——健康教育的內容、方法、方式、形式都是社區居民樂於接受的，居民也有能力和資源採取有關的措施，包括時間、精力、體力、經費、感情和家庭支持等各方面的資源。開展健康教育首先要做好策劃，內容要簡單、實用，相關服務應盡可能免費和優惠，如對已參與慢病管理的居民，採取查血糖、體檢免費，其它檢查優惠等措施，這樣就容易調動他們參與的積極性。
2、對選定的疾病進行深入的分析。健康教育主要是針對社區居民防病治病的觀念、知識、遵醫行為以及環境等因素而開展的，因此我們要抓住社區居民的主要疾病（如高血壓、糖尿病等）和居民最關心問題（如怎樣解決看病難、看病貴、看病不方便、有效控制高血壓糖尿病等）這兩條主線，分層次、多角度開展健康教育和制定落實相關措施。
3、效果和效益評估。簡單地說，我們只要觀察參加每月定期開展「健康教育大講堂」人數是否增加（居民認為有益處則主動參加），電話通知參會是否一呼百應（居民信賴你則積極響應），測血壓、血糖是否積極主動（居民健康意識提高，重視自身健康則主動），慢病控制率是否真正提高（反映健康教育有無實效）等，經濟效益和社會效益則一目瞭然。
四、社區健康教育的策略
1、做好宣傳和動員。
從理論上講，要讓社區居民充分認識到：健康是人生最寶貴的財富，每個人都應該掌握自我保健的知識和方法，應該為自己的健康負責，應該為自己的健康進行合理投資，接受健康教育是維護和促進健康的最基本途徑。我們的實際做法是：通過以就診「面對面」、電話和上門預約為主要手段，開展社區居民動員；以服務站、街道、居委會為幫手、抓手和平台，因為他們最了解和熟悉居民的方方面面；事先在服務站或小區開展義診，並輔以宣傳橫幅、海報和宣傳資料；開展免費體檢、常年免費查血糖等多項活動，對增加慢病管理人數和收集檢查資料起很大作用；我們所做這一切，都是為了讓居民了解、認可和參與。
2、認真研究健康教育的內容。
一是要結合本社區實際，確為居民迫切所需或為關注焦點或疾病；二是必須科普化，用居民能理解的語言，盡量不用術語，多用比喻，盡可能形象化，比如：要讓居民明白高血壓的危害，長期血壓高達不到有效控制，容易導致腦動脈硬化和破裂如腦溢血，這就容易理解。三是多教口訣，總結精華，朗朗上口，記得住，用得上，越想越有理，如健康四大基石：合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡；五是多用數據、證據和依據，多用形象直觀的圖片和圖形，以事實打動人，用效果和效益吸引人；六是多發放健康教育處方和有獎問卷；七是結合各種節日如重陽節、戒煙日、三八婦女節等，開展專題健康教育。
3、採用生動、活潑的方式和方法。
講什麼？講群眾願意聽的（有益的吃喝玩樂）和最關心的（如何有效控制高血壓和糖尿病）；如何講？講他們聽的懂的語言（比喻、動手、活動），一是聲情並茂的演講，好的演講最能直接打動人，全科醫生應該專門接受演講訓練，也可以聘請有經驗的老專家、老教授，以便為開展社區慢病管理打下良好的基礎。二是建立生動活潑的宣傳欄，要認真設計宣傳欄的內容，以採用漫畫、示意圖和照片為主，輔以簡要文字說明；三是把宣傳資料做成精品，讓居民愛不釋手，內容適用、簡練、易記，如我們制定的健康教育處方最後「建議」部分用二十個字左右作簡要概括；四是深有體會的現身說法，組織社區中比較典型的個案，除了讓當事人談體會和感想外，還可以進行討論，相互交流經驗，健康教育老師最後作點評；五是豐富多彩的健康教育和健康促進活動。如在社區中開展評選健康教育積極分子、高血壓糖尿病防治經驗交流、穴位敷貼戒煙、有獎健康問卷等活動。
4、群體健康教育與個別健康輔導相結合。
雖然社區健康教育主要是針對特殊人群的，但每個人又有自己的特殊情況，因此，在開展社區健康教育時，一定要分別了解每個對象的具體情況，最好對每個人進行一次全面的健康評價，並建立個人健康檔案，以便進行個別輔導。
總之，做好健康教育是一項長期而細致的工作，更是做好其它多項公共衛生服務的基礎。因此為了確保做好這項工作，作為片醫團隊的一員我們必須成為具備「慈母的心、老專家的腦、居委會主任的嘴、老大媽的腿」的社區實用性人才，服務在社區，成長在社區。同時建立兼職團隊和居民團隊也很重要。為此我們必須充分做好健康教育長期規劃和年度計劃，使健康教育真正發揮作用，提高居民健康保健意識和防病治病能力。

D. 為社區居民開展社區健康教育的工作經驗

為社區居民開展社區健康教育的工作經驗‍
1.讓居民或者組織居民代表參加社區的講座，講師可以是社區委員、書記或主任等等，也可以請醫院的大夫（為方便可以請社區門診的大夫，一是就進、方便；二是同在一個社區，可以互相了解，利於長期合作）。
2.與其他活動一起搞，節省人力物力，一舉多得，並且可以達到很好的宣傳效果
3.組織居民觀看健康知識的視頻，以避免自己講的不專業不到位。
4.要是進行健康查體的話，就需要聯系醫院了，他們才有相關的檢查設備。想搞的專業一點就去醫院裡面；一般的量血壓或者咨詢的話就在社區內搞就行，或者利用超市、商場門口周邊，與商場協商，那裡人流較大，可以吸引居民參與，對商家和自己都有好處，一般商家都會允許的。

E. 當前開展健康教育促進工作有什麼經驗，困難

對於健康教育不了解的話，可以了解下健康管理師的課程，增加自我健康知識，學會了這些，開展健康工作也就更容易了。

F. 如何做好新時期健康教育與健康促進工作

於健康教育解解健康管理師課程增加自我健康知識些展健康工作更容易

G. 如何做好健康教育工作

健康教育工作是公共衛生工作中一個重要項目，其意義在於教育人們樹立健康意識，提高群眾健康保健知識知曉率，養成良好的行為習慣和生活方式，以降低或消除影響人體健康的危險因素，減少疾病發生或不發生，從而達到提高人民生活質量，延長壽命的目的。衛生局對全縣健康教育工作提出三點要求：一是充分認識健康教育的重要意義，不斷增強健康教育者的責任感和使命感。二是加強健康教育機構的建設，不斷提高健康教育專業人員的素質。三是切實發揮健康教育講師專業優勢，努力提高健康教育效果，並動員社會各界積極參與健康教育工作，真正發揮健康教育工作在促進社會經濟發展中的推動作用。

為了搞好我鎮健康教育工作，我建議村村成立健康教育協會，協會會長請村主要領導擔任，也可以請德高望重、有領導能力、有號召力、支持健康教育事業的人擔任。衛生所所長定性為健教員，聯絡員。成員組成：居民組組長、居民、老年協會會員、書法協會會員、學校校長、老師、退休教師、幹部、工人、紅白理事會骨幹、熱衷健康教育的積極分子。

這樣的組織形式體現了政府行為，體現了村民自治，符合老年人注重健康保養的心態，符合退休幹部、教師、工人發揮余熱、造福家鄉的心態。這是一種好的心態，我們應積極鼓勵引導，可以把黨員活動室、村委會辦公室、老年協會所在地、書法協會所在地、學校會議室、教室、紅白喜事場所變成健康教育活動的陣地。這些場所面積較大，空間充足，舒適寬敞，桌椅基本齊全，電視機、VCD大多已經配置，便於我們開展健康教育工作。協會成員文化水平相對較高，口才較好，空閑時間較多，在社會上影響力較大，他們既是學習健康知識受益者，又是健康教育工作的義務宣傳員和傳播健康知識的中堅力量，可以減少我們宣傳發動組織階段的工作量，便於健康教育工作的開展。

衛生院可以定期專門召開健康教育講座，也可以在其他會議前後進行健康教育宣傳。活動形式可以有講座加有獎答題、VCD播放健康講座、多媒體播放相關視頻、發放健康教育印刷品、協會會員人人講健康教育等。我們要及時進行階段性工作總結，頒發健康教育工作先進個人獎狀、證書，組織獎等，以提高協會會員的積極性和協會的凝聚力。

關於活動經費，可以從公共衛生健康教育經費中支出，也可以向村委會申請一部分。通過這樣的組織、這樣的形式，我想一定會把健康教育工作搞得紅紅火火，把健康教育工作落實到實處，把居民的預防保健意識提升到一個更高的層面，真正發揮健康教育工作在促進經濟發展中強有力的推動作用。

H. 結合教學實際,談談如何做好心理健康教育工作

心理健康的中學生能夠完成一定階段的心理發展任務，能夠適應各方面的生活，有愉快感和幸福感。反之，一個心理不夠健康的中學生不能完成一定階段的心裡發展任務，也會在各方面感到不適應，並出現一些心理障礙，甚至是個性心理缺陷。近年來部分地區的中學生日趨嚴重的心裡問題使我們認識到：通過校內外的傳播媒介，加強宣傳青少年心理健康對個人、對社會的重要意義，把學校心理健康工作作為一項突出工作來抓。筆者認為學應從以下幾個方面來抓：
一、 營造良好的社會環境和文化氛圍。健全的性格是心理健康教育的重要內容。學校教育中學生如果說實話反而受到教師責備，隱瞞真相得到教師寬容，以及周圍環境中存在不誠實，自私的壞榜樣等等，就往往使學生說謊的性格心理得到強化。社會環境對學生的影響也是比較明顯的，如果讓學生經常觀看具有攻擊性行為的節目，往往會使他們的性格具有攻擊性，而且攻擊行為也不斷增加。因此我們要重視良好校風，家風的宣傳教育，以創建有利於青少年健康心理形成與發展的社會環境和文化氛圍。
二、鼓勵中學生積極參加實踐活動。學校教育中，可以通過運動會，科技創新大賽，拔河比賽，演講比賽，體育課等班級、校級團體活動為中學生健康心理的發展提供舞台和空間，以培養他們的實踐活動的能力，提高中學生的心裡素質和應變能力，達到培養健康心理活動的目的。另外，根據中學生精力充沛、愛好活動的特點，應對他們的實踐活動進行精心組織、有效管理，使他們在實踐活動中逐漸形成符合社會需要的健康人格。
三、引導中學生自覺努力培養健康性格。首先要啟發學生的心理自覺，幫助學生了解自己，學會分析自己的方法如寫日記、「照鏡子」等等；其次，要引導學生廣泛運用各種手段如自我激勵、自我鼓舞、自我命令、自我督促等來激勵自己。拍掌實驗，競技測試等等這些手段都可以在日常生活中廣泛應用。再者，使學生掌握自我忍耐、自我安慰、自我暗示等自我調節手段，發展自我控制和調節能力，改造消極性格，培養良好性格。
四、及時做好學校的心理咨詢與疏導工作。可以是個體咨詢，也可以是團體咨詢，也可以兩者相結合進行疏導，但對學生進行心理疏導時，無論是面談還是筆談，都必須遵循幾個原則：
1．平等性與民主性原則。師生在政治上、人格上都是平等的。有了民主與平等，才可能產生依賴與信任的力量，才可能對學生的性格的形成產生積極的作用，才可能更好地使教與學相互促進。
2．共情原則。教師要學會傾聽，設身處地去理解學生的各種內心感受，並將其表達出來，與他們產生共鳴，這樣，可以縮短空間上、情感上的距離，有助於學生易於接受教師的教育。
3．保密性原則。教師只有在給學生保密的前提下，學生才有可能毫無顧忌，暢所欲言。
具體而言，不同處境的學生所需要的幫助是不同層次的。我們可以就少數學生可能已經出現某種程度的心理和行為問題，進行早期干預。在問題出現初期給予及時幫助，防止發展成嚴重障礙。例如，學生出現破壞紀律行為，暴露出的問題可能是行為缺乏自製力。而如果持續發展下去，可能會引起同學的排斥和家長的責罰，而產生自暴自棄的心態。此時，就應及時給予適當幫助，訓練他克服不良行為習慣,以增強他的信心。
五、廣泛開展各種形式的工作，進行問題預防，提高學生應付處理問題的能力。例如，一些平時比較容易緊張的學生，當考試臨近的時候，有可能出現考試焦慮症。為了防止其發生，可以提前較長時間，就對這些學生進行集體輔導，講授自我放鬆、緩解緊張的方法。
最後、我們還應該面向全體學生，進行發展指導。幫助學生成功完成心理——社會發展任務。例如，發展學生的自我意識、自尊心、交往能力，對他人的尊重，幫助學生理解和控制自己的情緒，增強行為自控能力等等。對於極少數長期處於惡劣的環境下並已經產生、積累了嚴重的心理和行為障礙的學生，需要進行系統的缺陷矯正，必要時應求助於專門的治療機構。
總之，做好學校心理健康教育工作，不僅可以及早發現與防治心理疾病，解決心理沖突，增強心理適應能力，維護中學生的心理健康，而且還可以與學校思想政治工作結合，抵制錯誤的思想觀念、消極的情緒狀態，防止自殺或攻擊別人與社會的問題行為的產生，培養未來社會需要的高素質的人才。

I. 如何在護理工作中做好健康教育

目的通過調查了解醫院護理人員開展健康教育的現狀。
方法採用自行設計的版問卷對139名病區護理人員進行調權查。
結果大部分護理人員對健康教育有比較正確的認識，但部分護理人員工作方法不當；
不同工作年限的護理人員在護士職責和效果評價方面差異有顯著性（P＜0.05）；
健康教育中遇到的困難是知識缺乏和時間不夠。
結論護理管理者要加強教育和管理，採取強有力的措施提供健康教育支持；
提高護理人員學歷水平，合理利用資深人力資源；
學會採用統籌方法，綜合運用各種健康教育的方式，提高效率和成效。