體育技能擊劍

Ⅰ 請問擊劍運動分為哪幾種各自的區別是什麼

在奧運會比賽中，擊劍項目分為花劍、佩劍和重劍3種。

花 劍
花劍是完全的刺擊武器，只有劍尖刺中才有效，劍身橫擊無效。有效擊中部位是除去四肢和頭部的軀幹部分。花劍的擊中有效部位由金屬衣裹覆，這樣裁判器便可以分出有效或無效擊中。花劍比賽講究擊中優先權，先發動攻擊而且擊中者得分，被攻擊者須先做出有效防禦動作後再進攻擊中才有效，雙方同時發起進攻相互擊中均不得分。擊中有效部位，裁判器一側顯示紅色信號，另一側顯示綠色信號；擊中無效部位時，兩側信號均為白色。當運動員劍的不絕緣部分接觸到導電背心的時候，裁判器顯示黃色信號。

重 劍
重劍是完全的刺擊武器，只有劍尖擊中有效，劍身橫擊無效。擊中有效部位包括全身即：軀干、四肢，以及面罩。與花劍及佩劍不同，重劍的每次擊中都有效。若雙方在相隔不到40毫秒（即1/25秒）內相互擊中，雙方各得一分，裁判器應同時顯紅色和綠色信號。超過50毫秒（1/20秒）裁判器只顯示一次擊中信號（紅色或綠色）。

佩 劍
佩劍是既劈又刺的武器，在擊劍比賽中佩劍速度最快。擊中有效部位是上身、面罩及手臂。有效部位由金屬衣裹覆，這樣電子儀器便可以分出有效和無效擊中。佩劍比賽也講究擊中優先權，先攻擊而擊中者得分，被攻擊者須先做出有效防禦動作後再進攻擊中才有效，雙方同時擊中均不得分。佩劍速度最快，用的時間往往也最短。

區別：
整體風格上講，
花劍是只能刺，而且只有上半身軀干是有效部位，有right of way，這幾個因素加在一起使花劍是比賽時是blade work最多的一種武器，格擋和進攻都看起來很華麗而且靈巧，不過動作幅度較小，大開大合的不多。對於初學者而言最大的難點在於手腕對於武器的控制。

重劍也是只能刺，但是全身上下從頭到腳都是有效范圍，而且沒有right of way，因此反擊，誘敵，撤退中偷襲這種會比另外兩種武器多，重劍可以說相對而言更靠思考和計劃。戰斗的時候是大開大合，往往幾輪拉鋸在最後一方搶先lunge得分，其實一般人對奧運擊劍比賽的印象基本是對重劍比賽的印象。身高，臂長，還有經驗的積累對於重劍都格外重要。

佩劍是可以劈砍同時能刺的，有效范圍是腰部以上所有部位。佩劍有right of way，但同時劈砍的存在使攻擊的自由度非常高，因此相比之下，Saber是一種強調速度和力量的武器，blade work明顯比前兩者少，right of way的存在使算計不但沒時間而且常常得不償失。

Ⅱ 擊劍的種類有幾種

擊劍共分三種類別：

一、花劍（Foil），又稱「輕劍」。

由劍柄、劍身和護手盤組成，全長不超過110厘米，重量不超過500克。劍身為鋼制，長度不超過90厘米，橫截面為長方形。劍柄長度不超過20厘米。護手為圓形，裝於劍身與劍柄之間，直徑不超過12厘米，禁止偏心。

有電動花劍和普通花劍之分。前者劍身前端包有15厘米的絕緣物，劍柄與劍身、護手|盤絕緣；後者劍頭直徑在5.5—7毫米之間，長約1.5厘米。運動員在比賽中只能刺，不能劈打，並且在對戰時需要顧及進攻權，而不只是單單刺中對手就能取得分數。

二、重劍（Épée），又稱「銳劍」。

由劍柄、劍身和護手盤組成，全長不超過110厘米，重量不超過770克。劍身為鋼制，長度不超過90厘米，橫截面為三棱形，劍身的寬面最大為2.4毫米。劍柄長度不超過20厘米。

護手盤為圓形，深度為3-5.5厘米，直徑最大為13.5厘米，偏心度最大為3.5厘米，重劍的劍身較硬而不易彎曲。像花劍一樣，運動員在比賽中只能刺，不能劈打。

三、佩劍（Saber/Sabre）

與花劍、重劍的不同之處在於可以用劍刃部分劈打來得分，因此選手的動作與攻擊是非常迅速的，另外兩項武器則是只能用劍尖來得分。佩劍由劍柄、劍身、護手盤組成。全長不超過105厘米，重量不超過500克。

劍身為鋼制，長度不超過88厘米，有刃與背，橫截面為近似長方形。劍柄長度不超過17厘米。護手盤為月牙盤，大小以能沿對角線放進15厘米×14厘米長方形的檢驗筒中為准，並且在對戰時需要顧及進攻權，而不只是單單擊中對手就能取得分數。

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歷史

擊劍這項運動是由古代決斗而發展的，在巴比倫、波斯、羅馬及希臘，擊劍不但是一種消遣，更是戰士而需修練的格鬥技巧和作戰技能。1760年左右，擊劍舍棄了短劍，採用圓形的護手、面罩和護胸。

對擊劍比賽的最早描繪見於埃及盧克索附近馬地納特*哈市廟內的一件浮雕作品，這座廟是公元前1190年前後埃及國王拉美西斯三世所修建的。浮雕所描繪的是一次擊劍練習或比賽，因為劍尖上加了罩，而擊劍運動員左臂上綁著護具進行格擋，戴著護面具和護頸，並且用護墊蓋住雙耳。

到了1896年夏季奧林匹克運動會，擊劍成為正式項目，當時只有花劍（Foil，又名花劍）和佩劍（Sabre，又名佩劍）。

擊劍在奧林匹克運動會的一百多年來從未被中斷過。到了1900年夏季奧林匹克運動會，男子重劍（Epee，又名重劍）被列入奧運的行列之一，1924年巴黎奧林匹克運動會又增添女子花劍項目。直至1996年和2004年，奧林匹克運動會擊劍比賽再加入女子重劍比賽、女子佩劍比賽。

Ⅲ 學擊劍可以培養人的什麼能力

擊劍可以培養一個人的高雅氣質擊劍運動可以鍛煉孩子的反應能力擊劍能夠使身體線條更加優美擊劍同時可以起到防身的作用。擊劍可以培養孩子吃苦的精神擊劍對孩子抗挫折能力有好處擊劍有利於孩子形成果斷應變的能力擊劍有利於培養孩子思考的能力擊劍可以培養孩子的禮儀擊劍可以讓孩子體驗不一樣的快樂和激情。兒童學習擊劍的注意事項：
擊劍是一項非常流行的現代運動，一般在貴族學校和私立學校比較流行，學習擊劍可以增添人的習慣，培養人的氣質，下面，我們就來看看具體的兒童學習擊劍的好處吧！擊劍可以培養一個人的高雅氣質 擊劍是國外的一種貴族運動，當訓練者穿上白色的擊劍服，戴上黑色的頭盔，瀟灑的手持長劍傲然而立的時候，一種自信的氣質油然而生，因此，擊劍不僅是一種鍛煉體能和防身技能的體育項目，同時還可以使訓練者從內在氣質上發生改變，使你的姿態更優雅，氣質更高貴。擊劍運動可以鍛煉孩子的反應能力 在搏擊交手過程中，雙方需要不斷的觀察，不斷的思考，在進入交鋒距離內、在有限的時間里，迅速做出反應，從而形成一種全新的思維模式，能夠促進訓練者的快速應變能力，尤其對青少年的頭腦和智力以及身體的良好發育，都是一種非常有益的培養。擊劍能夠使身體線條更加優美 由於擊劍的基本動作是需要打開髖寬節的，這樣就可以使大腿內側肌肉得到充分的鍛煉，大腿內側肌肉是絕大多數運動難以練到的部位，而恰恰是這個部位的肌肉，經過長期的訓練，可以使擊劍愛好者的腿型擁有完美的線條，令身材更加挺拔傲人。【圖片】擊劍同時可以起到防身的作用 長時間的鍛煉養成的習慣：面對危機時刻，沉著、冷靜、注意觀察、迅速判斷出對方的動機和下一步行動的可能性；擊劍講究的又是距離防守，所以，你會讓對方永遠無法接近你的身體，從而抓住時機克敵制勝，擊劍可以通過不斷的訓練，使這種應變能力慢慢成為本能性的反應，在實際生活中這種危機感，往往會在危難時期讓你在最短時間，作出最正確的判斷和應對。【圖片】擊劍可以培養孩子吃苦的精神 從小培養孩子吃苦耐勞、耐性、韌性，不輕言放棄的精神。【圖片】擊劍對孩子抗挫折能力有好處 增強孩子受挫性，不害怕失敗，心理素質不斷提高，變得更勇敢、堅強。擊劍有利於孩子形成果斷應變的能力 養成果斷行事的習慣，孩子變得善於觀察，應變能力不斷提高。擊劍有利於培養孩子思考的能力 擊劍是項鬥智斗勇，在變化中取勝的運動，要求練習者要有主動思考、主動學習的能力。一般學擊劍的孩子學習能力都特別強。 9 擊劍可以培養孩子的禮儀 擊劍是種最早源於歐洲紳士的一種運動，十分注重比賽禮儀，培養練習者尊重對手、尊重他人的習慣。擊劍可以讓孩子體驗不一樣的快樂和激情 擊劍能夠使人在雙方的對抗中，享受博弈的樂趣，釋放壓力，體驗成功的快樂，刺激奮發向上的鬥志和熱情，是一項既不會產生任何運動傷害，同時充滿刺激的運動。兒童學習擊劍的注意事項：
1、練習前准備活動要充分。 練習擊劍前應有充分的准備活動。准備活動的時間在20～30分鍾，內容包括跑步、關節操、游戲、拉韌帶等。通過充分的准備活動，將各韌帶、關節充分活動開，提高神經與肌肉的興奮性，有效地克服內臟器官的生理惰性，使肌體各器官處於興奮及運動狀態。切不可沒有做准備活動就進行劇烈的運動，從而造成關節、肌肉、韌帶的拉傷，影響正常的訓練。2、遵循循序漸進原則，不可急功近利。 學習擊劍最重要的一個原則就是系統性。正確、科學、合理地安排學習訓練計劃才能夠較好地掌握擊劍的技術，切不要貪多、圖快，否則欲速則不達。3、要具備自我保護能力。 擊劍學習必須經歷的過程就是實戰，如果在沒有穿護具的情況下進行實戰是很容易受傷的。因此在實戰練習時穿戴護具是較好的自我保護措施。護具包括擊劍頭盔（護面鋼制），比賽服，手套，比賽襪，比賽劍。4、訓練結束後要進行全面的放鬆。 訓練結束後，人體的各種生理機能還維持在一個較高的水平，需要有一個由高到正常的調整過程。全面地進行放鬆整理，能有效地消除疲勞，消除代謝產生的乳酸，緩解肌肉疼痛。

Ⅳ 體育運動能夠提高個人素質，學習擊劍可以培養什麼個人素質

大家都知道的是體育運動能夠提高個人素質，那麼近年流行的一項擊劍運動又能培養提升我們的哪些個人素質呢，下面我們一起來盤點一下吧。擊劍可以培養一個人的高雅氣質擊劍運動可以鍛煉孩子的反應能力擊劍能夠使身體線條更加優美擊劍同時可以起到防身的作用。

擊劍是一項智者運動，為了戰勝對手，劍手必須不斷的分析對手，通過觀察判斷，排除假象，辨別真偽，捕其本質，以迅速准確的結論來指導自己的行動。因此，擊劍運動能培養人的多種運動素質及形體氣質和禮儀，鍛煉敏捷靈活的思維、隨機應變的能力和戰勝困難的各種心理品質

Ⅳ 擊劍運動員可以做到哪些令人驚嘆的特技

也許你剛剛開始學習擊劍，或者你已經學習了幾年並取得了好成績。不管你是新來的還是有經驗的，你都可以學習一些有用的習慣來提高你的水平。如果你是這項運動的新手，現在是開始考慮養成良好習慣的時候了！知道如何從頭開始比以後做改變容易得多。好的擊劍俱樂部每周都有旨在提高年輕人體質的課程，有些人會有選擇地參加，優秀的擊劍運動員會要求他們參加。必須有一個基礎和堅實的基礎來培養優秀的擊劍技能。

想想奧運會上的擊劍大師，他們都喜歡這項運動。你不能帶著厭惡前進，達到最高水平的競爭，或者把自己逼得太緊而不能失去這項運動的興奮和快樂。

Ⅵ 擊劍有哪幾種

擊劍是體育運動項目的一種，比賽項目男子和女子都有重劍、花劍、佩劍，三個項目均有個人賽和團體賽。

一、重劍

比賽時運動員全身都是有效部位，只准刺，不準劈打，雙方在1／25秒內同時擊中為「互中」，一方超過1／25秒以後擊中，電動裁判器只顯示先被擊中一方的燈光。

現代項運動比賽中，擊劍項目為重劍，並以擊中一劍決勝負。由於有效部位大，無優先裁判權規則，故運動員在比賽時比較謹慎，重視時機的選擇。

二、花劍

運動員在比賽中只能刺，不能劈打。當運動員刺出的力量大於500克時，劍頭的開關就接通，裁判器上會顯示信號。擊中有效部位軀干（也就是運動員的金屬背心）時裁判器才會顯示紅或綠色燈，擊中無效部位，則顯示白燈。每刺中一劍有效部位可得一分。如果運動員相互擊中有效部位時，裁判員則判主動進攻的運動員勝一劍。

三、佩劍

佩劍是一種使用劍尖、劍刃和劍背的武器。佩劍的最大長度是105厘米。佩劍重量小於500克。劍身鋼制，截面近似長方形。劍身頂端捲曲合攏，形成劍頭。護手盤是實心的，用整塊材料製成，外表光滑。呈現出連貫的曲面，不得有翻邊和破損。

(6)體育技能擊劍擴展閱讀：

三個劍種的有效擊中點及比賽規則亦有不同，故每個劍種都有其競技特點。相比而言，重劍更具運動性，佩劍速度最快，花劍更需要技巧和准確性。

擊劍是雙人比賽，比賽中，一方用劍尖刺擊對手，使劍尖准確無誤地刺在有效部位並具有刺入的性質。最後有效點擊數多的一方為勝。按規則，循環賽在3分鍾內五次擊中，淘汰賽在九分鍾內十五次擊中。最先擊中對方達有效次數，或時間到後擊中對方次數多者為勝。團體賽，最先擊中對方達45次的團隊為勝。

參考資料來源：

網路——擊劍

網路——重劍

網路——花劍

網路——佩劍

Ⅶ 學習擊劍需要什麼樣的條件呢

本人玩了8年的劍手，我明確的表示學習好擊劍需要幾個的條件。

首先，擊劍永遠是長人占優勢的運動
其次，矮個子吃虧雖然是必然，擊劍不論任何劍種，刺靶基礎練習的時候都會強調一點：伸直手臂！打弓步出去的時候也會強調一點：後腿挺直，身體打開！為的就是在身體能夠到的使攻擊距離打到最遠。

但是！並不是說矮個子不能練擊劍。擊劍說到底是對抗運動，拼的除了技術，身體素質占很大比重，對方比你壯，比你身高手長，比你速度快，他就算技術差一點也是能在對抗上占優勢的。矮個子想要勝過對方，必然需要更好的身體素質，更快的速度和更純熟的技術。

擊劍跟其他運動一樣，除了身體技術，也需要腦子。尤其業余選手之間比賽更是這樣，技術上對面作為業余選手肯定不會是全面的，無可挑剔的，肯定有弱點，你要做的不是去用自己的弱點對抗對方的長處，而是想辦法找出對方的弱點，猛攻他的弱點來揚長避短。

Ⅷ 體育運動技能包括哪些項目

體育運動技能包括足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網球、田徑、游泳、健美操、武術、藝術體操、跆拳道、體操、啦啦操、定向越野、冰壺、旱雪、氣排球等項目。

1、足球

標準的11人制足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員，總共22人，在長方形的草地球場上對抗、防守、進攻。比賽目的是盡量將足球射入對方的球門內，每射入一球就可以得到一分，當比賽完畢後，得分多的一隊則勝出。

2、籃球

起源於美國馬薩諸塞州，以手為中心的身體對抗性體育運動。比賽隊員分成人數相等的兩隊，分別站在球場的兩端，在裁判員向球場中央拋球後，雙方隊員立即沖進場內搶球，並力爭將球投進對方的籃筐。

3、排球

比賽雙方（每方六人）各占球場的一方，球員用手把球從網上空打來打去。排球既可在球場上比賽和訓練，亦可以在一般空地上活動，運動量可大可小，適合於不同年齡、不同性別、不同體質、不同訓練程度的人。

4、乒乓球

運動員各站球台一側，用球拍擊球，擊法有擋、抽、削、搓、拉等。球須在台上反彈後才能還擊過網。以落在對方檯面上為有效。比賽以11分為一局（原以21分為一局），採用三局二勝或五局三勝制。

5、羽毛球

一項室內、室外都可以進行的體育運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打。相較於性質相近的網球運動，羽毛球運動對選手的體格要求並不很高，卻比較講究耐力，極適合東方人發展。

Ⅸ 大家覺得體育選擊劍怎麼樣

就是學一些很基本的動作，比如持展姿勢，以及走步，跨步，還有刺靶，最後考試的時候主要是考刺靶，如果可能的話還要考兩個人的互相攻擊。這個挺容易學的，不必太擔心。。。