思绪技能

『壹』 天堂2霸主的技能名字也叫灵活思绪,魔力催化吗

灵活思绪是帕格立欧智慧

魔力催化是灵魂祝福

『贰』 如何培养自己深度思考的能力

一、保持专注，自己动脑，形成自己的想法
专注，对于我们大多数人而言几乎有些奢侈。
当我们想做一件事情时，我们的注意力总是自觉不自觉被其他的事情所吸引。
手机屏幕亮了响了，忍不住看看；有什么刷爆朋友圈的娱乐八卦，忍不住打开；有什么有趣的链接，控制不住一个一个点进去。
一眨眼功夫，到了吃午饭时间，我们感觉都没做什么；又一会儿功夫，吃晚饭了，我们感觉还有很多事情没做；
到了十一二点，我们感觉很累，却记不起做了什么有价值的事情，就这样，一天又一天，一年又一年。
在爆炸般的信息面前，我们有时无从筛选，只是跟着自己的兴趣点和关注点任思绪游走；有什么问题，直接上网一调，什么答案都能出来，我们几乎不用思考。
我们羡慕那些头脑清晰、说话掷地有声、旁征博引的人，他们是人群中的焦点。
他们书写的文字中透露着真知灼见、耐人寻味，再看看自己，几乎丢掉了深度思考的能力。
对于什么事情，几乎都没有自己的想法，大多时候只是吃瓜群众，看谁的想法有道理就觉得和自己想的一样，看到不符合自己预期的想法就想怼回去。
培养自己深度思考的能力，最重要的一步就是保持专注，激发自己的想象力，自己先动脑。
当遇到问题，首先给自己一个空间，沉下心来，想想自己所面临的问题背后到底是哪方面的疏漏和缺失造成的。
形成自己的想法以后，再去上网查查是否有类似或相关的情况，他们是怎么解决的，他们解决问题的思路是什么，你的思路和他们的思路有什么不同，你可以改进的地方有哪些。
只要持续的刻意练习，我们便可以形成自己清晰的思路和见解。

『叁』 如何提高逻辑思维能力和如何集中注意力不走神

从网上找的，送你了……
加油吧！

注意力训练的十个方法
注意力的集中作为一种特殊的素质和能力，需要通过训练来获得。那么，训练自己注意力、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢？
方法之一：运用积极目标的力量
这种方法的含义是什么？就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。
同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标，就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如，你今天如果对自己有这个要求，我要在高度注意力集中的情况下，将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时，你的注意力本身就会高度集中，你就会排除干扰。
同学们知道，在军事上把兵力漫无目的地分散开，被敌人各个围歼，是败军之将。这与我们在学习、工作和事业中一样，将自己的精力漫无目标地散漫一片，永远是一个失败的人物。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来，注意力集中起来，这是一个成功者的天才品质。培养这种品质的第一个方法，是要有这样的目标。
方法之二：培养对专心素质的兴趣
有了这种兴趣，你们就会给自己设置很多训练的科目，训练的方式，训练的手段。你们就会在很短的时间内，甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样，有了令人称赞的注意力集中的能力。
同学们在休息和玩耍中可以散漫自在，一旦开始做一件事情，如何迅速集中自己的注意力，这是一个才能。就像一个军事家迅速集中自己的兵力，在一个点上歼灭敌人，这是军事天才。我们知道，在军事上，要集中自己的兵力而不被敌人觉察，要战胜各种空间、地理、时间的困难，要战胜军队的疲劳状态，要调动方方面面的因素，需要各种集中兵力的具体手段。同学们集中自己的精力，注意力，也要掌握各种各样的手段。这些都值得探讨，是很有兴趣的事情。
方法之三：要有对专心素质的自信
千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子：我的孩子注意力不集中。在很多场合都听到家长说：我的孩子上课时精力不集中。有的同学自己可能也这样认为。不要这样认为，因为这种状态可以改变。
如果你现在比较善于集中注意力，那么，肯定那些天才的科学家、思想家、事业家、艺术家在这方面还有值得你学习的地方，你还有不及他们的差距，你就要想办法超过他们。
对于绝大多数同学，只要你有这个自信心，相信自己可以具备迅速提高注意力集中的能力，能够掌握专心这样一种方法，你就能具备这种素质。我们都是正常人、健康人，只要我们下定决心，不受干扰，排除干扰，我们肯定可以做到高度的注意力集中。希望同学们对自己实行训练。经过这样的训练，能够发生一个飞跃。
方法之四：善于排除外界干扰
要在排除干扰中训练排除干扰的能力。毛泽东在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力，曾经给自己立下这样一个训练科目，到城门洞里、车水马龙之处读书。为了什么？就是为了训练自己的抗干扰能力。同学们一定知道，一些优秀的军事家在炮火连天的情况下，依然能够非常沉静地、注意力高度集中地在指挥中心判断战略战术的选择和取向。生死的危险就悬在头上，可是还要能够排除这种威胁对你的干扰，来判断军事上如何部署。这种抗拒环境干扰的能力，需要训练。
我在你们这么大的年纪时曾有意做过这种训练。就是不管环境多么嘈杂，当我进入我要阅读和学习的科目时，对周围的一切因素置若罔闻。这是可以训练成功的。
方法之五：善于排除内心的干扰
在这里要排除的不是环境的干扰，而是内心的干扰。环境可能很安静，在课堂上，周围的同学都坐得很好，但是，自己内心可能有一种骚动，有一种干扰自己的情绪活动，有一种与这个学习不相关的兴奋。对各种各样的情绪活动，要善于将它们放下来，予以排除。这时候，同学们要学会将自己的身体坐端正，将身体放松下来，将整个面部表情放松下来，也就是将内心各种情绪的干扰随同这个身体的放松都放到一边。常常内心的干扰比环境的干扰更严重。
同学们可以想一下，在课堂上，为什么有的同学能够始终注意力集中呢？为什么有的同学注意力不能集中呢？除了有没有学习的目标、兴趣和自信之外，还有一个就是善于不善于排除自己内心的干扰。有的时候并不是周围的同学在骚扰你，而是你自己心头有各种各样浮光掠影的东西。要去除它们，这个能力是要训练的。如果你就是想浑浑噩噩、糊糊涂涂、庸庸俗俗过一生，乃至到了三十岁还要靠父母养活，或者你就是想混世一生，那你可以不训练这个。但是，如果你确实想做一个自己也很满意的现代人，就要具备这种事到临头能够集中自己注意力的素质和能力，善于在各种环境中不但能够排除环境的干扰，同时能够排除自己内心的干扰。
方法之六：节奏分明的处理学习与休息的关系
同学们千万不要这样学习：我这一天就是复习功课，然后，从早晨开始就好像在复习功课，书一直在手边，但是效率很低，同时一会儿干干这个，一会儿干干那个。十二个小时就这样过去了，休息也没有休息好，玩也没玩好，学习也没有什么成效。或者，你一大早到公园念外语，坐了一个小时或两个小时，散散漫漫，说念也念了，说不念也跟没念差不多，没有记住多少东西。这叫学习和休息、劳和逸的节奏不分明。正确的态度是要分明。那就是我从现在开始，集中一小时的精力，比如背诵80个英语单词，看我能不能背诵下来。高度地集中注意力，尝试着一定把这些单词记下来。学习完了，再休息，再玩耍。当需要再次进入学习的时候，又能高度集中注意力。这叫张弛有道。一定要训练这个能力。永远不要熬时间，永远不要折磨自己。一定要善于在短时间内一下把注意力集中，高效率地学习。要这样训练自己：安静的时候，像一棵树；行动的时候，像闪电雷霆；休息的时候，流水一样散漫；学习的时候，却像军事上实施进攻一样集中优势兵力。这样的训练才能使自己越来越具备注意力集中的能力。
方法之七：空间清静
这个方法，非常简单，当你在家中复习功课或学习时，要将书桌上与你此时学习内容无关的其他书籍、物品全部清走。在你的视野中，只有你现在要学习的科目。这种空间上的处理，是你训练自己注意力集中的最初阶段的一个必要手段。同学们常常会发现这样生动的场面，你坐在桌子前，想学数学了，这儿有一张报纸，本来是垫在书底下的，上面有些新闻，你止不住就看开了，看了半天，才知道我是来学数学的。一张报纸就把你牵挂走了。或者本来你是要学习的，桌子一角的小电视还开着呢，看着看着，从数学王国出去了，到了张学友那儿了。这是完全可能的。甚至可能是一个小纸片，上面写着什么字，看着看着又想起一件事情。
所以，作为训练自己注意力的最初阶段，做一件事情之前，首先要清除书桌上全部无关的东西。然后，使自己迅速进入主题。如果你能够做到一分钟之内没有杂念，进入主题，你就了不起。如果你半分钟就能进入主题，就更了不起。如果你一坐在那里，十秒、五秒，当下就进入，那就是天才，那就是效率。有的人说，自己复习功课用了四个小时，其实那四个小时大多数在散漫中、低效率中度过，没有用。反之，你开始学习，一坐在那里，与此无关的全部内容置之脑外，这就是高效率。
方法之八：清理大脑
收拾书桌是为了用视野中的清理集中自己的注意力，那么，你同时也可以清理自己的大脑。你经常收拾书桌，慢慢就会有一个形象的类比，觉得自己的大脑也像一个书桌一样。
大脑是一个屏幕，那里面也堆放着很多东西，一上来，将在自己心头此时此刻浮光掠影活动的各种无关的情绪、思绪和信息收掉，在大脑中就留下你现在要进行的科目，就像收拾你的桌子一样。
同学们，这样的训练希望你们从今天开始就要做，它并不困难。当你将思想中的所有杂念都去除的时候，一瞬间你就进入了专一的主题，你的大脑就充分调动起来，你才有才智，你才有发明，你才有创造，你才有观察的能力、记忆的能力、逻辑推理的能力和想象的能力。如果不是这样，你坐在那里，十分钟之内脑袋瓜里还是车水马龙，还是风马牛不相及，还是天南海北，那么这十分钟是被浪费掉的。再有十分钟，不是车水马龙了，但依然是熙熙攘攘的街道，又十分钟过去了。到最后学习开始了，难免三心二意，效率很低。这种状态我们以后不能再要了，要善于迅速进入自己专心的主题。
方法之九：对感官的全部训练
我们讲了清理自己的书桌，其实更广义说，我们可以进行视觉、听觉、感觉方方面面的类似训练。同学们可以训练自己在视觉中一个时间内盯视一个目标，而不被其他的图像所转移。你们可以训练在一段时间内虽然有万千种声音，但是你们集中聆听一种声音。你们也可以在整个世界中只感觉太阳的存在或者只感觉月亮的存在，或者只感觉周围空气的温度。这种感觉上的专心训练是进行注意力训练的有用的技术手段。
方法之十：不在难点上停留
同学们都会意识到，我们理解的事物、有兴趣的事物，当我们去探究它、观察它时，就比较容易集中注意力。比如说我喜欢数学，数学课就比较容易集中注意力，因为我理解，又比较有兴趣。反之，因为我不太喜欢化学，缺乏兴趣，对老师讲的课又缺乏足够的理解，就有可能注意力分散。
在这种情况下，我们就有了正反两个方面的对策。正的对策是，我们要利用自己的理解力、利用自己的兴趣集中自己的注意力。而对那些自己还缺乏理解、缺乏兴趣的事物，当我们必须研究它、学习它时，这就是一个特别艰难的训练了。
首先，同学们听老师讲课的过程中，出现任何不理解的环节，你不要在这个环节上停留。这一点不懂，没关系，接着听老师往下讲课。你在研究一个事物的时候，这个问题你不太理解，不要紧，你接着往下研究。你读一本书的时候，这个点不太理解，你做了努力还不太理解，没关系，放下来，接着往下阅读。千万不要被前几页的难点挡住，对整本书望而止步。实际上，在你往下阅读的过程中可能会发现，后边大部分内容你都能理解。前边这几页你所谓不理解的东西，你慢慢也会理解。
如果你对这些内容还缺乏兴趣，而你有必要去研究它和学习它，那么，你就要这样想，兴趣是在学习、掌握和实践的过程中逐步培养的。

『肆』 表达能力和思考能力哪个更重要

表达能力和思考能力对于现代社会的成员而言，是必不可少的两大重要能力。如果说谁更重要的话，我认为，思考能力更重要一些，因为表达能力是思考能力的具体体现方式之一。

首先说思考能力。思考能力是表达能力的前提和必要条件。我们可能经常遇到这两种人：一种人特别能说，在任何场合都能够舌灿莲花、口沫横飞，但说的内容经常让人听得头晕眼花摸不到头脑；还有一种人话很少，在大部分时间都是一个聆听者的角色，但只要一开口就能抓住重点，仿佛打蛇打到了七寸。用孔子评价闵子骞的话说就是“夫人不言，言必有中”。

所以，无论你内心世界多么丰富，思维多么清晰，如果没有好的沟通方式和足够的能力来将自己的想法准确、合适地表述出来，那么很可能会被同事、领导所误解，进而影响自己事业的进步和发展。

简单来说，如果把人比作一台电脑的话，那么思考能力就是CPU，而表达能力就是显示器和音箱。没有CPU，这台电脑其它配置再高也毫无作用；而一台好的显示器和质量很高的音箱能够让内容更为出色。CPU决定了电脑的性能，显示器能够增色。所以，思考能力显然是更为重要呀！

『伍』 年龄渐大了 责任扑来了 思绪也重 是不是你我的技能也该满级呢

看来你已经放松压力了。剩下的既然压力已经放松了何不自己走出家门去寻找呢？至于所有专这里属的回答，他告诉你他做什么成功了你就会去做吗？他告诉你什么赚钱，你瞬间想到的绝对是你的兴趣。他告诉你哪门有意思和他自己的选择你下一步又会怎么想？ 综上所诉，你其实一直有一个你自己的想法。

『陆』 如何提高自己的思辩能力

思辨能力可分为思考能力和表述能力两部份。 思辨能力，很大取决于天赋。但是通过后天的练习尤其是思考的深度是可以通过正确掌握思维逻辑和学习相关知识技能而提高的。 单纯的表达难一般有两个原因。第一个是心理因素，就是缺乏自信，说话怕出丑，过于在意别人对自己观点的评价。第二个原因是说话时思维不能集中和连贯，导致说话前言不搭后语。建议的练习方法是准备好发言稿后对着镜子说。逐渐摆脱稿子达到即兴就一个问题表述自己的看法。不少口若悬河的演说者，实际上都是这样通过反复的练习和实际锻炼成熟的。 关于思维的能力，建议认真学习思维逻辑后，主动用逻辑的方法随时考察自己的观点是否严密，同时是否符合你所要处理问题的环境和需要。后者则取决于你社会的阅历了。追问： 那就辩论赛上的思辩能力来讲呢?回答： 我们很多人可能会这样想，又不参加什么辩论赛，要辩论能力何用，其实不然，如今社会需求的是全能型人才，什么能力都要有，但不必什么都要精。如果你仔细想想，你会发现很多事情都要靠辩论才能解决。比如你在一家公司上班，关于一个投资项目，你做的规划和你同事的规划都很让人欣赏，这时候你要去争取这个项目就必须和同事辩论，通过辩论的过程，老板才会作出最终的选择；还有人生在世，免不了要受到流言蜚语的伤害，当然，此时我们大可置之不理，让它自生自灭，还有我们也可以挺身而出，据理力争。所以我们有必要提高辩论能力。 我没有参加过辩论比赛，没有感受过那种气氛，不过生活中的辩论倒是常有。在我以往的“人生辩论”经历当中，有几点我感触颇深：一是“辩论”的时候声音要大，这样能让人家感到你的气势雄浑，胆小的人招架不住，立刻会败下阵来;也有那种比我声音更大的人，这时候就要加快语言速度，让他很难发觉我语言中的漏洞，就算发现了，他的思维又会被快速的语言带着飘向远方的远方，普通人很难再找到思绪“回家”的路;另外一点，要善于发现对手的纰漏，并且立刻指出，一方面可以打扰他的思路，另一方面也增长了自己的士气，这一点对反应能力要求很高，大概专业的辩论选手都曾做过这方面的培训；还有就是，辩论的时候一定要冷静，只有冷静的大脑才能发现美丽的“天空”，我们可能都经历过这样一种情况，本来很平常的一件事，开始的时候大家也平常的发着一些感慨，但不经意间听到一句很不爱听的话，马上就还以对方更忌讳的东西，不知不觉就吵到脸红脖子粗，发生这种情况辩论已经不再是辩论，而是变成了攻击，所以我认为保持冷静的大脑才能很好地分析情势，让自己立于不败之地。 辩论能力和语言表达能力是息息相关的，要提高辩论能力首先要提高语言表达能力。这里就不细说了。 我认为提高辩论能力最重要的一点还是增加知识量，有时候有很多想法就是找不到合适的词语来表达，浪费了许多机会，更有甚者人家说一点高深的东西就摸不着边了，试问这样如何能和别人辩论。要增加知识量，可以通过阅读的方式，阅读可以吸取很多丰富的知识，比如读一本小说，其实在你读小说的时候，就已经进入了一个作家的生活，感受着作家在生活中的喜怒哀乐和感慨，往往一本书中所涵盖的知识是让人难以想象的，典型的如《红楼梦》，一个人穷其一生也未必能读懂其中滋味。在不断的阅读中我们经历了许多人生故事，许多爱恨情仇，许多沧海桑田，在享受知识甘露滋润的同时，我们的情感变了，我们的思维方式也变了，我们在知识中不断成长，不断成熟，知识在另一方面养育了我们,是我们的"母亲". 以前阅读的量太少了，今后会有目的地增加，尽量多地吸取知识，我想这不只可以提高我的辩论能力，也能提高好多其他的能力，阅读真的很重要，有点后悔认识到这个问题太晚，以前有好多时间去阅读，但是我却逃避了，如今真的真的后悔了，真有一点梦醒时分为遗落梦中的好东西而觉得遗憾的情感。 综上所述，我觉得要提高自己的辩论能力，第一点要提高自己的反应速度，在对方的话语中快速的发现漏洞，并给以指出；第二点要增强自己的心理素质，在辩论遇到困难的时候不会轻易屈服，而是顽强到底；第三点要培养坚定的信念，不能让别人的观点所左右，在辩论中始终坚守自己的信念；第四点要增加自己的知识量，让自己有足够的智慧去面对辩论；第五点就是要提高自己的语言能力，能够在辩论中流畅的表述自己的想法。

『柒』 想学点什么技能，没思绪怎么办

只要这个技能吃香，
你可以学任何技能哦
看你自己喜欢不喜欢，
这个技能在社会上有用就行了。

『捌』 本人今年35岁，想改行但不知道学什么什么技能

可以学个小吃，学个面点之类的，要知道现在吃的还是非常赚钱的哦，吃的自始至终不会淘汰的，非常的实用，可以到这边学习下，以后开店也是不错之选哦。

『玖』 如何锻炼自己的逻辑思维能力

逻辑思维能力不是生来俱有的，而是后天认真思考、培养锻炼出来的。

提高逻辑思维能力有啥用？

更容易地透过表面，看清复杂事物（尤其是掺杂了大量繁复且真真假假的信息）的本质和脉络，从而能够更合理地调配资源，尽可能把每一刀都切到蛇的七寸上，以尽可能低的成本解决问题。

更进一步么，就是能够使你更容易地说服他人（尤其是涉及到钱，做过乙方的同学们你们都懂我在说什么的嗯....）。

既然逻辑思维如此重要，那么提高逻辑思维能力的方法有哪些呢？

6个大招，快速提高你的逻辑思维能力

1.多疑问

逻辑思维产生于你的观察和发现，然而单单只是观察并不能使你逻辑能力有很大的提升，您应该对自己陌生的事物多一份好奇，默默在心里问问自己这是为什么，是什么原因导致的呢？

必要时可以记在自己的随身小本子里面。这样才能让自己视野辽阔，见识倍增。

2.多猜想

因为逻辑思维有较强的灵活性和开发性，发挥想象对逻辑推理能力的提高有很大的促进作用。

从多个角度去考虑和认识事物，大胆猜想苹果从树上掉下来的原因，大胆猜想人类是如何产生，全面认识事物内部与外部，事物之间的联系。

积极锻炼逻辑思维里面的发散思维。

3.多验证

时间是检验真理的唯一标准。

我们应该将自己的猜想付诸现实，通过自己做实验验证猜想，翻阅相关文献以及寻求专业人员咨询，纠正错误的猜想，找到正确的理论。

6个大招，快速提高你的逻辑思维能力

4.多总结

科学的发展就是总结的过程，我们通过观察事物，认真区分它们的相同之处与差异之处，通过他们的共性，合理将它们组合在一起，通过他们的异性，有效地将它们隔离出来，进一步猜想或者归纳成为一个完整的知识页块。

这样可以有效地处理加工和存储系统知识，积极锻炼逻辑思维里面的聚合思维。

5.多联想

当自己已经存储了大量系统知识之后，应该在它们之间建立联系，构建完整的知识网络神经图，也叫做知识思维导图。

从而继续发生联想，猜想一些你还未曾见到的事物，未曾发生的过程。在你的头脑中记录稍纵即逝的新意，策划出其不意的方案，积极锻炼逻辑思维里面的创新思维。

6.多利用

福尔摩斯的基本演绎法相当精彩，通过细微的联系将它们巧妙组合，推演出整个过程，其实只要我们在生活中多利用自己的逻辑能力，多观察，多思考。

例如平时多看看书，预演里面的故事情节；看看侦探片，推理案件的发生；去去科学技术博物馆，想想这些的成果如何诞生。

『拾』 如何培养自己的思考能力

培养自己的思考能力，首先要学会拆解分析问题。

生活中我们会碰到这样那样的问题，很多时候不知道如何着手解决问题，其原因在于不会拆解问题。拆解问题就是把复杂的问题拆解成一个个具体的、可动手操作的小问题。拆解问题可以激发我们我们去思考问题，找到一些解决问题的关键因素。

一般一个复杂问题可以拆分为3-5个分支问题（可以根据实际情况一直拆分下去），经过拆分得到一个个具体需要解决的问题清单。举个例子，假如你想要提高阅读能力，你可以把提高阅读能力拆分成几个小问题，比如“提高阅读速度、提高阅读理解、提高阅读记忆”等，然后再拆分，比如把提高阅读速度拆分成“训练打开视幅、训练感知能力、减少回视、克服默读”等等。以此类推，在不断拆分的分支下面，问题会越来越聚焦，从一个大而难的问题变成了容易解决的小问题，慢慢的你会发现“提高阅读能力”这个问题可能变成用“精英特速读记忆训练软件”来训练，以及用“提问阅读法、便签读书法、九宫格笔记法”来读书等具体实际的问题上。

思考的能力，跟你已有的知识有关。

如果大脑里的知识过少，是很难进行有效的思考的。也就是说思考力差的根本原因是见识少、知识积累量不够、视野太窄。所以要增加对大脑的知识输入。知识的来源，包括读书、阅历、以及与人的交流等等，其中读书是增长知识较为简单、广泛、且系统的方法，要重视起来。

于读书学习而言，无论是对于学生还是已经工作的人来说，时间和精力总是有限的，想要大量的去阅读相对也是有难度的，所以个人建议学习掌握“快速阅读”的技能，提高一下自己的阅读效率和能力，练习可以参考我用过的“精英特快速阅读训练”，一般练习掌握到一两千字每分钟的阅读速度是非常容易地。在快速阅读的基础上，建立晨间阅读的习惯、远离以及戒掉社群媒体成瘾的习惯、养成作读书摘要、笔记的习惯，都有助于帮你更好地阅读积累。