体育技能击剑

Ⅰ 请问击剑运动分为哪几种各自的区别是什么

在奥运会比赛中，击剑项目分为花剑、佩剑和重剑3种。

花 剑
花剑是完全的刺击武器，只有剑尖刺中才有效，剑身横击无效。有效击中部位是除去四肢和头部的躯干部分。花剑的击中有效部位由金属衣裹覆，这样裁判器便可以分出有效或无效击中。花剑比赛讲究击中优先权，先发动攻击而且击中者得分，被攻击者须先做出有效防御动作后再进攻击中才有效，双方同时发起进攻相互击中均不得分。击中有效部位，裁判器一侧显示红色信号，另一侧显示绿色信号；击中无效部位时，两侧信号均为白色。当运动员剑的不绝缘部分接触到导电背心的时候，裁判器显示黄色信号。

重 剑
重剑是完全的刺击武器，只有剑尖击中有效，剑身横击无效。击中有效部位包括全身即：躯干、四肢，以及面罩。与花剑及佩剑不同，重剑的每次击中都有效。若双方在相隔不到40毫秒（即1/25秒）内相互击中，双方各得一分，裁判器应同时显红色和绿色信号。超过50毫秒（1/20秒）裁判器只显示一次击中信号（红色或绿色）。

佩 剑
佩剑是既劈又刺的武器，在击剑比赛中佩剑速度最快。击中有效部位是上身、面罩及手臂。有效部位由金属衣裹覆，这样电子仪器便可以分出有效和无效击中。佩剑比赛也讲究击中优先权，先攻击而击中者得分，被攻击者须先做出有效防御动作后再进攻击中才有效，双方同时击中均不得分。佩剑速度最快，用的时间往往也最短。

区别：
整体风格上讲，
花剑是只能刺，而且只有上半身躯干是有效部位，有right of way，这几个因素加在一起使花剑是比赛时是blade work最多的一种武器，格挡和进攻都看起来很华丽而且灵巧，不过动作幅度较小，大开大合的不多。对于初学者而言最大的难点在于手腕对于武器的控制。

重剑也是只能刺，但是全身上下从头到脚都是有效范围，而且没有right of way，因此反击，诱敌，撤退中偷袭这种会比另外两种武器多，重剑可以说相对而言更靠思考和计划。战斗的时候是大开大合，往往几轮拉锯在最后一方抢先lunge得分，其实一般人对奥运击剑比赛的印象基本是对重剑比赛的印象。身高，臂长，还有经验的积累对于重剑都格外重要。

佩剑是可以劈砍同时能刺的，有效范围是腰部以上所有部位。佩剑有right of way，但同时劈砍的存在使攻击的自由度非常高，因此相比之下，Saber是一种强调速度和力量的武器，blade work明显比前两者少，right of way的存在使算计不但没时间而且常常得不偿失。

Ⅱ 击剑的种类有几种

击剑共分三种类别：

一、花剑（Foil），又称「轻剑」。

由剑柄、剑身和护手盘组成，全长不超过110厘米，重量不超过500克。剑身为钢制，长度不超过90厘米，横截面为长方形。剑柄长度不超过20厘米。护手为圆形，装于剑身与剑柄之间，直径不超过12厘米，禁止偏心。

有电动花剑和普通花剑之分。前者剑身前端包有15厘米的绝缘物，剑柄与剑身、护手|盘绝缘；后者剑头直径在5.5—7毫米之间，长约1.5厘米。运动员在比赛中只能刺，不能劈打，并且在对战时需要顾及进攻权，而不只是单单刺中对手就能取得分数。

二、重剑（Épée），又称「锐剑」。

由剑柄、剑身和护手盘组成，全长不超过110厘米，重量不超过770克。剑身为钢制，长度不超过90厘米，横截面为三棱形，剑身的宽面最大为2.4毫米。剑柄长度不超过20厘米。

护手盘为圆形，深度为3-5.5厘米，直径最大为13.5厘米，偏心度最大为3.5厘米，重剑的剑身较硬而不易弯曲。像花剑一样，运动员在比赛中只能刺，不能劈打。

三、佩剑（Saber/Sabre）

与花剑、重剑的不同之处在于可以用剑刃部分劈打来得分，因此选手的动作与攻击是非常迅速的，另外两项武器则是只能用剑尖来得分。佩剑由剑柄、剑身、护手盘组成。全长不超过105厘米，重量不超过500克。

剑身为钢制，长度不超过88厘米，有刃与背，横截面为近似长方形。剑柄长度不超过17厘米。护手盘为月牙盘，大小以能沿对角线放进15厘米×14厘米长方形的检验筒中为准，并且在对战时需要顾及进攻权，而不只是单单击中对手就能取得分数。

(2)体育技能击剑扩展阅读：

历史

击剑这项运动是由古代决斗而发展的，在巴比伦、波斯、罗马及希腊，击剑不但是一种消遣，更是战士而需修练的格斗技巧和作战技能。1760年左右，击剑舍弃了短剑，采用圆形的护手、面罩和护胸。

对击剑比赛的最早描绘见于埃及卢克索附近马地纳特*哈市庙内的一件浮雕作品，这座庙是公元前1190年前后埃及国王拉美西斯三世所修建的。浮雕所描绘的是一次击剑练习或比赛，因为剑尖上加了罩，而击剑运动员左臂上绑着护具进行格挡，戴着护面具和护颈，并且用护垫盖住双耳。

到了1896年夏季奥林匹克运动会，击剑成为正式项目，当时只有花剑（Foil，又名花剑）和佩剑（Sabre，又名佩剑）。

击剑在奥林匹克运动会的一百多年来从未被中断过。到了1900年夏季奥林匹克运动会，男子重剑（Epee，又名重剑）被列入奥运的行列之一，1924年巴黎奥林匹克运动会又增添女子花剑项目。直至1996年和2004年，奥林匹克运动会击剑比赛再加入女子重剑比赛、女子佩剑比赛。

Ⅲ 学击剑可以培养人的什么能力

击剑可以培养一个人的高雅气质击剑运动可以锻炼孩子的反应能力击剑能够使身体线条更加优美击剑同时可以起到防身的作用。击剑可以培养孩子吃苦的精神击剑对孩子抗挫折能力有好处击剑有利于孩子形成果断应变的能力击剑有利于培养孩子思考的能力击剑可以培养孩子的礼仪击剑可以让孩子体验不一样的快乐和激情。儿童学习击剑的注意事项：
击剑是一项非常流行的现代运动，一般在贵族学校和私立学校比较流行，学习击剑可以增添人的习惯，培养人的气质，下面，我们就来看看具体的儿童学习击剑的好处吧！击剑可以培养一个人的高雅气质 击剑是国外的一种贵族运动，当训练者穿上白色的击剑服，戴上黑色的头盔，潇洒的手持长剑傲然而立的时候，一种自信的气质油然而生，因此，击剑不仅是一种锻炼体能和防身技能的体育项目，同时还可以使训练者从内在气质上发生改变，使你的姿态更优雅，气质更高贵。击剑运动可以锻炼孩子的反应能力 在搏击交手过程中，双方需要不断的观察，不断的思考，在进入交锋距离内、在有限的时间里，迅速做出反应，从而形成一种全新的思维模式，能够促进训练者的快速应变能力，尤其对青少年的头脑和智力以及身体的良好发育，都是一种非常有益的培养。击剑能够使身体线条更加优美 由于击剑的基本动作是需要打开髋宽节的，这样就可以使大腿内侧肌肉得到充分的锻炼，大腿内侧肌肉是绝大多数运动难以练到的部位，而恰恰是这个部位的肌肉，经过长期的训练，可以使击剑爱好者的腿型拥有完美的线条，令身材更加挺拔傲人。【图片】击剑同时可以起到防身的作用 长时间的锻炼养成的习惯：面对危机时刻，沉着、冷静、注意观察、迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能性；击剑讲究的又是距离防守，所以，你会让对方永远无法接近你的身体，从而抓住时机克敌制胜，击剑可以通过不断的训练，使这种应变能力慢慢成为本能性的反应，在实际生活中这种危机感，往往会在危难时期让你在最短时间，作出最正确的判断和应对。【图片】击剑可以培养孩子吃苦的精神 从小培养孩子吃苦耐劳、耐性、韧性，不轻言放弃的精神。【图片】击剑对孩子抗挫折能力有好处 增强孩子受挫性，不害怕失败，心理素质不断提高，变得更勇敢、坚强。击剑有利于孩子形成果断应变的能力 养成果断行事的习惯，孩子变得善于观察，应变能力不断提高。击剑有利于培养孩子思考的能力 击剑是项斗智斗勇，在变化中取胜的运动，要求练习者要有主动思考、主动学习的能力。一般学击剑的孩子学习能力都特别强。 9 击剑可以培养孩子的礼仪 击剑是种最早源于欧洲绅士的一种运动，十分注重比赛礼仪，培养练习者尊重对手、尊重他人的习惯。击剑可以让孩子体验不一样的快乐和激情 击剑能够使人在双方的对抗中，享受博弈的乐趣，释放压力，体验成功的快乐，刺激奋发向上的斗志和热情，是一项既不会产生任何运动伤害，同时充满刺激的运动。儿童学习击剑的注意事项：
1、练习前准备活动要充分。 练习击剑前应有充分的准备活动。准备活动的时间在20～30分钟，内容包括跑步、关节操、游戏、拉韧带等。通过充分的准备活动，将各韧带、关节充分活动开，提高神经与肌肉的兴奋性，有效地克服内脏器官的生理惰性，使肌体各器官处于兴奋及运动状态。切不可没有做准备活动就进行剧烈的运动，从而造成关节、肌肉、韧带的拉伤，影响正常的训练。2、遵循循序渐进原则，不可急功近利。 学习击剑最重要的一个原则就是系统性。正确、科学、合理地安排学习训练计划才能够较好地掌握击剑的技术，切不要贪多、图快，否则欲速则不达。3、要具备自我保护能力。 击剑学习必须经历的过程就是实战，如果在没有穿护具的情况下进行实战是很容易受伤的。因此在实战练习时穿戴护具是较好的自我保护措施。护具包括击剑头盔（护面钢制），比赛服，手套，比赛袜，比赛剑。4、训练结束后要进行全面的放松。 训练结束后，人体的各种生理机能还维持在一个较高的水平，需要有一个由高到正常的调整过程。全面地进行放松整理，能有效地消除疲劳，消除代谢产生的乳酸，缓解肌肉疼痛。

Ⅳ 体育运动能够提高个人素质，学习击剑可以培养什么个人素质

大家都知道的是体育运动能够提高个人素质，那么近年流行的一项击剑运动又能培养提升我们的哪些个人素质呢，下面我们一起来盘点一下吧。击剑可以培养一个人的高雅气质击剑运动可以锻炼孩子的反应能力击剑能够使身体线条更加优美击剑同时可以起到防身的作用。

击剑是一项智者运动，为了战胜对手，剑手必须不断的分析对手，通过观察判断，排除假象，辨别真伪，捕其本质，以迅速准确的结论来指导自己的行动。因此，击剑运动能培养人的多种运动素质及形体气质和礼仪，锻炼敏捷灵活的思维、随机应变的能力和战胜困难的各种心理品质

Ⅳ 击剑运动员可以做到哪些令人惊叹的特技

也许你刚刚开始学习击剑，或者你已经学习了几年并取得了好成绩。不管你是新来的还是有经验的，你都可以学习一些有用的习惯来提高你的水平。如果你是这项运动的新手，现在是开始考虑养成良好习惯的时候了！知道如何从头开始比以后做改变容易得多。好的击剑俱乐部每周都有旨在提高年轻人体质的课程，有些人会有选择地参加，优秀的击剑运动员会要求他们参加。必须有一个基础和坚实的基础来培养优秀的击剑技能。

想想奥运会上的击剑大师，他们都喜欢这项运动。你不能带着厌恶前进，达到最高水平的竞争，或者把自己逼得太紧而不能失去这项运动的兴奋和快乐。

Ⅵ 击剑有哪几种

击剑是体育运动项目的一种，比赛项目男子和女子都有重剑、花剑、佩剑，三个项目均有个人赛和团体赛。

一、重剑

比赛时运动员全身都是有效部位，只准刺，不准劈打，双方在1／25秒内同时击中为“互中”，一方超过1／25秒以后击中，电动裁判器只显示先被击中一方的灯光。

现代项运动比赛中，击剑项目为重剑，并以击中一剑决胜负。由于有效部位大，无优先裁判权规则，故运动员在比赛时比较谨慎，重视时机的选择。

二、花剑

运动员在比赛中只能刺，不能劈打。当运动员刺出的力量大于500克时，剑头的开关就接通，裁判器上会显示信号。击中有效部位躯干（也就是运动员的金属背心）时裁判器才会显示红或绿色灯，击中无效部位，则显示白灯。每刺中一剑有效部位可得一分。如果运动员相互击中有效部位时，裁判员则判主动进攻的运动员胜一剑。

三、佩剑

佩剑是一种使用剑尖、剑刃和剑背的武器。佩剑的最大长度是105厘米。佩剑重量小于500克。剑身钢制，截面近似长方形。剑身顶端卷曲合拢，形成剑头。护手盘是实心的，用整块材料制成，外表光滑。呈现出连贯的曲面，不得有翻边和破损。

(6)体育技能击剑扩展阅读：

三个剑种的有效击中点及比赛规则亦有不同，故每个剑种都有其竞技特点。相比而言，重剑更具运动性，佩剑速度最快，花剑更需要技巧和准确性。

击剑是双人比赛，比赛中，一方用剑尖刺击对手，使剑尖准确无误地刺在有效部位并具有刺入的性质。最后有效点击数多的一方为胜。按规则，循环赛在3分钟内五次击中，淘汰赛在九分钟内十五次击中。最先击中对方达有效次数，或时间到后击中对方次数多者为胜。团体赛，最先击中对方达45次的团队为胜。

参考资料来源：

网络——击剑

网络——重剑

网络——花剑

网络——佩剑

Ⅶ 学习击剑需要什么样的条件呢

本人玩了8年的剑手，我明确的表示学习好击剑需要几个的条件。

首先，击剑永远是长人占优势的运动
其次，矮个子吃亏虽然是必然，击剑不论任何剑种，刺靶基础练习的时候都会强调一点：伸直手臂！打弓步出去的时候也会强调一点：后腿挺直，身体打开！为的就是在身体能够到的使攻击距离打到最远。

但是！并不是说矮个子不能练击剑。击剑说到底是对抗运动，拼的除了技术，身体素质占很大比重，对方比你壮，比你身高手长，比你速度快，他就算技术差一点也是能在对抗上占优势的。矮个子想要胜过对方，必然需要更好的身体素质，更快的速度和更纯熟的技术。

击剑跟其他运动一样，除了身体技术，也需要脑子。尤其业余选手之间比赛更是这样，技术上对面作为业余选手肯定不会是全面的，无可挑剔的，肯定有弱点，你要做的不是去用自己的弱点对抗对方的长处，而是想办法找出对方的弱点，猛攻他的弱点来扬长避短。

Ⅷ 体育运动技能包括哪些项目

体育运动技能包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、田径、游泳、健美操、武术、艺术体操、跆拳道、体操、啦啦操、定向越野、冰壶、旱雪、气排球等项目。

1、足球

标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分多的一队则胜出。

2、篮球

起源于美国马萨诸塞州，以手为中心的身体对抗性体育运动。比赛队员分成人数相等的两队，分别站在球场的两端，在裁判员向球场中央抛球后，双方队员立即冲进场内抢球，并力争将球投进对方的篮筐。

3、排球

比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球既可在球场上比赛和训练，亦可以在一般空地上活动，运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。

4、乒乓球

运动员各站球台一侧，用球拍击球，击法有挡、抽、削、搓、拉等。球须在台上反弹后才能还击过网。以落在对方台面上为有效。比赛以11分为一局（原以21分为一局），采用三局二胜或五局三胜制。

5、羽毛球

一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打。相较于性质相近的网球运动，羽毛球运动对选手的体格要求并不很高，却比较讲究耐力，极适合东方人发展。

Ⅸ 大家觉得体育选击剑怎么样

就是学一些很基本的动作，比如持展姿势，以及走步，跨步，还有刺靶，最后考试的时候主要是考刺靶，如果可能的话还要考两个人的互相攻击。这个挺容易学的，不必太担心。。。