磨练技能英语

『壹』 怎样迅速提高英语口语能力

自我设置语言环境
学习一种语言，需要在自己大脑里建立这种语言的意识，用这种语言思考和表达，而不是用
中文思考，再转换成外文。自我设置一种语言环境，就是自我充当由自己设定的语言环境中
的某一角色，有声地完成其语言任务。

比如，假定要召开一个英语演讲会，自己是演讲会的主持人，那么就应该设想如何约稿、如
何布置会尝大会主席该如何致词等，让自己进入这一角色，有声地完成整个过程。每个人可
以根据自己的需要有目的地选择“环境主题和角色”。在这样一种口语环境下使用外语，有
如音乐家在演奏时见到音符就出声，拳击手见对方的破绽就出击，反应必须及时到位，要求
的是一种“技能”，而不仅是“知识”，要求一定程度的“熟练”，而不仅是“知道”。这就需
要我们在日常生活中经常地、有针对性地对自己进行这样的思维和训练。要在自己的大脑中
建立起外语语境，需要一个阶段用一定的强度、用相当的数量对自己的大脑施以相当的“强
制”来进行。过了这个阶段，才是对新建立的语言体系进行补充，使其日臻完整。单靠平平
常常的积累很难达到这个境界。

过好口语三关
发音关：

发音的正确清晰，是口语的第一关。生活在中文环境里的人，要准确掌握一门外语的发音，
需要经过一个刻意追求的过程。学发音要有一个阶段狠劲地注意口形和部位。不妨“勉强”
一些，“夸大”一些，像京剧道白那样“过分”地咬准。正确的发音习惯之后，会逐渐变得
自然。我们听外国人说中国话，只会对他们的发音准确而惊叹，而不会对他们不像中国人那
样省力而认为不好。没有经过刻意准确的阶段就追求“自然”，这样发出的音只是一种不三
不四，大体上有点像，却谈不上正确的声音。

有的音发得不准确，主要是口形和部位不到位。如th［］［δ］是英语的一个特殊发音，
许多人把它读作［s］，自认为比较接近了，其实是错了。甚至有的中国老师这样教：“读这
个音本应该将舌头伸出来，但不伸出来也可以，外国人也能听懂。”这不是在教学生“中国
式英语吗？”如果自己发音不准，就很难分辨别人发音的正确与否。过发音关必须严格要求，
一丝不苟地去练，只想顺顺当当听其自然，常常最后学到的只是模棱两可的声音，谈不上正
确。

句型关：

句型是在自己脑海中建立外语语境的重要一环。掌握句型的要求是不但在大脑“贮存”足够
的句型，而且要在使用时灵活“调取”。英语中有许多与特定场景、气氛等相应的特定句型。
用这些句型可以表达建议、请求、命令、安慰、指责、兴奋、愤怒等不同要求和情感。这类
句型一般都很短，大都是简单句，却能表达出各种情形下的各种说法。要做到口语流利，就
必须熟悉并掌握各种特定条件下的特定句型，形成对特定场景作出快速的语言反应能力。

掌握句型的方法是背诵和即席发言。学习外语的人一定要背诵好文章、好句子，一条好句子
可以创造出许多好句子。背诵五十条句子，你的口语会好起来；再背五十条句子，你的口语
会上一个台阶；如果再继续背诵五十条句子，你的口语会进入一个新的境界。不是要求学生
细微地捉摸、详尽地分析每一课每一句，而是要求背诵到滚瓜烂熟的程度。其实并不是完全
背诵，常常背到了一定的课数就在脑海中形成了外语的语境，建立了语感。熟读是说的前题，
只要读得通畅，才会说得流利。古话说，“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”，就是这个道
理。

熟练句型的第二个方法是即席讲话。讲话的题目应稍为广一点，不要老是“Myfamil
y”“Myschool”。比如谈论北京的话题，有的同学只说一句“北京是中国的首都”，
下面就不知要谈些什么。实际上，有许多话题可以谈论。例如：北京的历史、气候、大学、
公园、交通、街道、建筑以及现代化建设等方面，还可以将话题引入自己感兴趣的体育比赛、
电视剧、文艺或小说中去谈论一番。有的学生自尊心较强，害怕出错，不敢张嘴。即席讲话
就是要求学生克服自卑与羞怯，大胆张口，在轻松愉快的气氛中用英语进行交谈，将所学句
型用于谈话当中，将话题引入自己所熟悉的话题和表达法中。

词汇关：

提高口语能力的第三关是“词汇”。词汇量是解决表达“好不好”的关键。在掌握句型的基
础上扩大词汇才有意义。在扩大词汇方面，需要记一些常用词、急用词。按使用频率、使用
范围，大约5000左右的词汇就足以进行日常口语交流了。口语体不同于书面体，口语体
中所常用的词汇，大都拼写简单，发音流畅，多是小词、简单词、常用词。有一些“万能词”，
像go，make，do等，这些词在口语中的用法非常活跃，表达生动活泼，简明扼要，
内涵异常丰富。掌握十来个这类词，就能套用各种句型，轻松自如地进行口语交流了。因此，
教师要尽量用一些小词、短句和教过的英语教英语、解释难句和课文意思。学生用学过的英
语学英语，听得清楚，理解得准确，这样学生运用英语的实际能力必将有所提高。

其它途径
提高学生的口语能力除以上谈到的几点外，还有许多颇见成效的方法。例如：组织课外英语
演讲会、英语歌曲比赛、英语故事会、英语角、英语诗歌朗诵会等各种形式的活动。这些活
动大大刺激了学生的求知欲，提高了学生学习英语的兴趣，拓展了英语视野。聘用外籍教师
来校讲学、授课，更是提高学生口语能力的大好时机。外国人讲英语语音、语调比较地道，
谈话轻松、自然。经常与外国人一起聊天，口语能力将会有很大提高。

『贰』 英语任务性阅读 successful leaders often seem tohave sh

How to be a successful leaders？如何做成功的领导者
[1]Being considered a leader in our society is the ultimate『最高的；极至的』compliment. "Leadership has become the universal vitamin C pill," says psychologist David Campbell of the Center for Creative Leadership in Colorado Springs, Colo. "People seem to want megadoses『大剂量』."
[1] 被人认为是一个领导者在我们社会里是一种非常高的赞誉。科罗拉多州的科罗拉多斯普林斯“创造性领导研究中心”的心理学家戴维·坎贝尔说：“领导能力已成为普遍适用的维他命C.药片，看起来人们想要成千上万片的剂量。”

[2] No wonder. Leadership bestows 『把…赠予；把…给予』 power, commands 『赢得；博得』 respect and, most important, fosters 『促进；培养』 achievement. Unlike vitamins, though, leadership skills can't be easily gulped 『吞食；吞服』 down. They must be carefully cultivated 『培养；磨炼』 .
[2] 这毫不奇怪。领导能力带来权力，赢得尊重，而最重要的是，它带来成就。但与维他命不同的是，领导能力并不是轻易可吞下去的，它们需要仔细培养。
[3] Contrary to popular belief, most good leaders are made, not born. They hone 『磨练』 their skills in their everyday lives. But which do they cultivate? How do they (and how can you) get others to follow?
[3] 和一般的观念相反，绝大多数出色的领导者是后天选就而不是先天生成的。他们在日常的生活中炼就了他们的技能。
[4] Always give credit. Many leaders note that the most efficient way to get a good performance from others is to treat them like heroes. Giving public credit to someone who has earned it is the best leadership technique in the world. It is also an act of generosity that's never forgotten.
[4] 经常赞扬别人。很多领导人物指出，让别人出色工作的最有效的办法是象对待英雄似地对待他们。世界上最好的领导技巧是当有人取得成就时就当众赞扬他们。这也是一种人们永远不会忘记的慷慨行为。
[5] Giving credit is more effective than even the most constructive criticism, which often hurts rather than helps. Kenneth Blanchard, co-author of The One-Minute Manager, agrees. "Catch people doing something right!" he says. Then tell everyone about it. The loyalty you will generate 『产生；导致』 is arguably the most important currency a leader has.
[5] 给予赞扬比即使是最有建设性的批评更有效。这种批评常常会伤害人，而不是帮助人。《一分钟经理》一书的作者之一肯尼思·布兰查德也这样认为：“注意人们做得对的时候，然后把这告诉大家。这样你所引发的忠诚很可能是一个领导者所能拥有的最重要的成功保证。
[6] Take informed risks. "The best leaders know that taking a risk is not a thoughtless exercise," says management consultant Marilyn Machlowitz. "Sky divers don't go up in an airplane without checking the parachutes 『降落伞』 beforehand."
[6]冒预料中的风险。“最好的领导者都知道冒风险并不是一种鲁莽的行为。”管理顾问玛里琳·马克洛维茨这样说，“跳伞者在没有检查降落伞是否好用之前是不会上飞机的。”
[7] Because the idea of risk also carries with it the possibility of failure, many of us tend to wait for others to take charge. But if you want to be a leader, you must learn to fail-and not die a thousand deaths. Pick yourself up and start all over again.
[7] 由于冒风险也包含了失败的可能性，我们中很多人就倾向于让人们带头去冒险。但是，如果你想成为一个领导者，你就必须学会失败--但不是一受挫折就躺倒不干，而是跌倒了再爬起来，一切从零开始。
[8] Show the way. In 1965, Lee Ducat was a Philadelphia homemaker with a child who had just been found to have diabetes 『糖尿病』 . Ducat tried to reach out to other mothers of diabetic kids, but at first no one wanted to talk.
[8] 以身作则。李·杜坎特是费城的一个家庭妇女，1965年，她的一个孩子被确诊为得了糖尿病。杜坎特想和其他有糖尿病孩子的母亲交往。但一开始没有人愿意和她深入交谈。
[9] Finally Ducat managed to find three other mothers willing to share their experience, and from that beginning she went on to found and lead the Juvenile Diabetes foundation, which currently has 150 chapters worldwide. Ducat also formed and now heads the National disease Research Interchange, which procures human tissues for vital research. Lee Ducat's secret? Being a role model.
[9] 后来，杜坎特终于设法找到了三个愿意彼此分享经历的母亲，自此以后，她再接再励，建立并领导了“青少年糖尿病基金会。”现在该基金会在全世界已有150个分会。杜坎特还建立并领导了“全国疾病研究交流中心”，核中心设法获得供生命研究用的人体组织。杜坎特成功的秘密是什么？身体力行。
[10] "Have you ever noticed that if you smile at people, they smile back?" she asks. "Well, if you're giving, people want to give right back. If you're sure-footed, they want to follow in your footsteps. If you're confident about reaching a goal, others echo that confidence and try to achieve it for you."
[10] 她这样问道：“你是否注意到，如果你向人们微笑，他们也会向你报以微笑吗？”是的。如果你给予别人，别人也会给予你。如果你的步伐坚定，人们就会跟从你。如果你对达到一个目标充满信心，其他人就会同样具有信心并会试着和你一起去实现它。
[11] "The best thing you can do is to get followers to mirror your actions by being what you wish them to be."
[11]“你能做的最好的事情是得到这样一些跟随者，他们仿效你的行为，成为你所希望的那种人。”
[12] Keep the faith. Successful leaders often say that if you trust others to do well, they will. If, on the other hand, you believe your people will fail, they will probably meet your expectations as well. Businessman-philanthropist W. Clement Stone suggests that you express your faith in a letter. He says the executive who writes of faith in and commitment to his salespeople can motivate them to break records; the teacher who writes indivial notes of encouragement to students can lead them to extraordinary heights. Having faith in someone gives him self-confidence and pleasure. It may sound corny 『老一套的』 , but the experts agree it works.
[12] 坚持信念。成功的领导者常说，如果你相信别人能干好，他们就会干好。反之，如果你相信你的人会失败，他们可能真的会和你想像的一样失败了。信奉博爱主义的企业家克莱门特·斯通建议你以写信的方式来表达你对别人能获得成功的信念。他说，那些给推销员写信表示信任并给推销员一定的自主权的领导者们，可以鼓励推销员打破他们原有的推销记录：那些给学生写鼓励性评语的教师能够把他们的学生引向非凡的高度。对别人抱有信心能给予他自信和快乐。这可能听起来似乎是陈词滥调，但专家们同意这确是有效的。
[13] Get a compass. People don't follow leaders who lack direction. Estee Lauder, founder of the cosmetics company, has led thousands of employees to great success. She claims that every business leader she knows puts a clear picture of what he wants to achieve in his mind and stays focused on the picture. "People want to follow those who promise-and deliver-success," she says.
[13] 有明确的目标。人们不会跟从那些没有方向感的领导。埃斯蒂·劳德--埃斯蒂· 劳德化妆品公司的创始人引导了她的成千上万的雇员走向巨大的成功。她说，她所知道的每一个商界领导人在心中都有一幅他想要达到的目标的清晰图画，并总是瞄着这一图画。她说：“人们愿意跟从那些许诺成功和带来成功的人。”
[14] Act the part. Good leaders have learned to sound and look like winners. They may sometimes doubt themselves, but they don't show it, says management consultant Paula Bern. They act as if they know where they're going.
[14] 扮演角色。好的领导者都学会了怎样听起来和看起来象个胜利者。他们有时可能也会怀疑自己，但他们并不显露出来，管理顾问葆拉·伯恩说。他们显得好象很清楚自己在走向何方。
[15] Leaders also know that appearance and manners count. They are usually pleasant to be with; their speech is polished 『变得优雅』 , their demeanor 『行为』 unruffled 『沉着的』 and assured.
[15] 领导人物也知道外表和举止很重要。他们常常是和蔼可亲，谈吐文雅，举止稳重，信心十足。
[16] Be competent. Knowledge is power, the saying goes, and the best leaders know that their savvy 『智慧』 and proficiency are part of their charisma 『魅力』 . Competence galvanizes 『激起；使振奋』 people, and will make them look to you for guidance and direction.
[16]要有竞争性。常言说，知识就是力量。而最出色的领导人物都知道他们的见多识广和对专业的精通是他们的非凡魅力的一部分。具有竞争性能促进人们向你寻求引导和方向。

『叁』 形容需要沉下心来磨练技能的名言有哪些

1.发掘孩子的潜能要用爱的眼睛发现孩子;用爱的鼓励调动孩子;用爱的理由拒绝孩子;用爱的责任惩罚孩子;用爱的意志磨练孩子;用爱的激情回报孩子。
2.他刚到农村时还是个不辨菽麦的小伙子，经过这麼多年的学习磨练，现在已是个精通农 艺的专家了。
3.合理的锻炼是训练不合理的锻炼是磨练。
4.世界上没有绝对的信任，信任越来越多的是建立在利益的基础上。我们都相信自己的判断力，但是做到万无一疏，比登天还难。只能在一次又一次的磨练和经历中历练自己的慧眼。必要时，我们还得应该结合自己身边的人和事来指挥自己的思维能力。
5.困难，激发前进的力量;挫折，磨练奋斗的勇气;失败，指明成功的方向。
6.快乐和平庸只能使人肤浅，这三年来尝尽普通人辛酸的蛰伏，就当作是一场对心性的磨练吧，滴水穿石，她能够感受琅琊的改变。
7.说到挫折磨砺人的意志，这已经是一个古老的不知说过多少遍的话题了，每一次说要勇于面对挫折，可能在人生中做到?今天看了一个泡茶的故事，又忍不住想再说说这一话题了。还是那句话不经历风雨怎么见彩虹，人在磨练中成长。
8.苏霍姆林斯基：没有自我尊重，就没有道德的纯洁性和丰富的个性精神。对自身的尊重、荣誉感、自豪感、自尊心――这是一块磨练细腻的感情的砺石。
9.一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。一个人，想要优秀，你必须要接受挑战;一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战;一个人，敢听真话，需要勇气;一个人敢说真话，需要魄力;一个人的知识，通过学习可以得到;一个人的成长，必须通过磨练!
10.我所演的每一场戏对自己来说都是一场磨练，我希望所演的每一部作品都能让自己内心有所改变，希望很值得。
11.想让自己早日走出伤痛，就要勇敢地迎着痛的方向走去。像腊梅迎风而立，以最优美的姿态，承受霜雪的洗礼，磨练自己的意志。
12.魅力是天生乎?它是一种学问、技能，只要努力研究，经常磨练魅力，会成为性格的一部分。
13.追逐的同时也是幸福的，虽然其中曲折困苦不计其数，但他更能磨练我们的意志。往往大多数人只在乎追逐成功后情不自禁地喜悦心情，忽视了，历经辛劳和汗水带来的含义。追逐过程也是幸福的，它会影响你甚至改变一生。
14.能够把自己吃的苦，当做对自己的磨练，这说明你已经准备好，为自己的梦想去拼搏了。--唐宁
15.诗不能卖钱。一首新诗，如拈断数根须即能脱稿，那成本还是轻的，怕的是像牡蛎肚里的一颗明珠，那本是一块病，经过多久的滋润涵养才能磨练孕育成功，写出来到哪里去找顾主?──《雅舍小品诗》
——来自于网络

『肆』 比喻磨练技能的成语

千锤百炼 [qiān chuí bǎi liàn]
[释义] 比喻经历多次艰苦斗争的锻炼和考验。也指对文章和作品进行多次精心内... [出处容] 唐·皮日休《刘枣强碑》：“自李太白百岁；有是业者；雕金篆玉；牢...

『伍』 翻译成英语

ls有拼写错误
in addition
conquer
ability
其余均无误，翻译精准

『陆』 谁能告诉我怎样学好英语要有技巧

掌握科学的学习方法一：
学习要有明确的目的、目标
无论做什么事都要有明确的目的，学习尤其如此。目的越明确，学习积极性就越高；目标越宏伟，为实现目标所付出的努力就越多，学习意志就越坚强。目标有大目标，小目标，有远期的，也有近期的，小到一节课，大到一生的志向都属于此范畴。小目标要从属于大目标，近期目标要为远期目标做铺垫。确定学习目标要根据一个人的具体情况而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培养，太高不仅不利于目标的实现，学习积极性也会受到打击。
掌握科学的学习方法二：
掌握科学的记忆方法
记忆是学习中最重要的学习手段。首先要有来年搞好的记忆习惯。不论是哪门学科都有背诵的任务，要求背诵的必须背诵，以形成习惯。再就是根据遗忘规律去记忆，即即使的重现，勤复习、多复习。当天的内容当天复习，本周的功课周复习，一月还有小复习，考前再做总复习，这样学习才记忆牢固，才能取得最佳学习效果。
掌握科学的学习方法三
抓好学习环节的关键
学习可分为四个主要环节：预习、听课、复习、作业。每个环节都有其特点，也有其关键。
预习：预习要养成习惯，习惯很重要，既然是习惯决不能三天打鱼两天晒网。预习的时间要根据实际情况而定，可以在学习曰挤时间，也可以在周末，还可以在节假曰。预习要找难点，找难点的目的是就是要攻破它，这是预习的关键。这能证明一个人的能力，同时也能培养一个人的能力，更会磨练一个人的意志。
听课：听课是学习时最重要的环节，会听课意味着会抓重点，能理解老师的意图。
复习：复习要摸规律，复习的目的是把学习内容进一步巩固、掌握，以便摸清其内在规律，在运用中举一反三。
作业：作业要独立完成，典型的内容要反复练习，这样才能形成技能技巧。
掌握科学的学习方法四：
及时做好笔记与作业
记性好不如烂比头。记笔记是一种良好的听课习惯，好笔记不是全记，不是漏记，不能只听不记，更不能只记不听。可以记在课本上、教学内容附近，这样记录的内容不易丢失，又易和教学内容相联系，既实用，又利于今后复习。布置作业的目的是巩固学习的知识。多数学生为了完成任务，不复习就急于做作业，这不利于知识的巩固。做作业前首先阅读一遍课本内容，和老师讲课的内容对照一下，看一看是否一致。这样做等于及时地复习了一遍，3然后再做作业，既快速又能保证作业质量，达到最佳的学习效果。
掌握科学的学习方法五：
交叉学习效果好
不少同学在读书学习时，长时间单一的学习同一内容，表面上看时间用了不少，但效果并不理想，这是为什么呢？
脑卫生学者告诉我们，人的大脑皮层细胞是有分工的，学习不同学科的内容回引起不同部分的兴奋。大脑长久接受同一类信息刺激，使某一部位长久兴奋，就容易产生疲劳，降低学习效率。若及时转换学习内容，合理调节“兴奋灶”，就可以避免大脑某一兴奋区长时间过于紧张，使别的部位出现新的兴奋区。
马克思的“穿插读书法”是：当阅读理论书籍感到疲倦时，立刻把书搁下，去读一种不同的书籍，有时读诗，有时读小说。过一会儿，疲倦的大脑得到休息，便又重新研究起理论书籍来。马克思的读书方法符合生理科学。
在读书求知时，为了充分利用时间，可交叉阅读内容差别较大的不同书籍。在学习内容的安排上要注意各门学科交替进行，特别是文理交替。学完语文做物理，读完政治写数学……学习之余，若做一些文体活动，或干点家务活，句可以使大脑原有的兴奋区得到调节。这样，既能缓解疲劳，又能开阔知识视野，从而延长连续阅读的时间，提高学习效率。
中学生学习时多接见交叉学习的方法，科学运筹时间，情绪饱满地投入学习，以取得学习的更大效益。
掌握科学的学习方法六：
课堂笔记整理“七步法”
由于种种原因，同学们在课堂上所做的笔记，往往较杂乱，可后觉得不好用。为了巩固学习效果，积累复习资料，指导读写训练，有必要学会整理课堂笔记，使之成为清晰、有条理、好用的“导读助练”的参考材料。
对课堂笔记进行整理、加工，其方法有“七”：
一.忆。“趁热打铁”，即课后抓紧时间，对照书本、笔记，及时回忆有关信息。这是整理笔记的重要前提，为笔记提供“可整性。”
二.补。课堂上所做的笔记为的是要跟着老师讲课的速度进行的，一般的讲课速度要较记录速度快，于是笔记就会出现缺漏、条约、省略、简单甚至符号代替文字等情况。在“忆”的基础上，及时作修补，使笔记有“完整性”。
三.改。仔细审阅笔记，对错字、错句及其他不够准确的地方进行修改。其中，特别要注意与解答课后练习，与学习目的有关的内容的修改，使笔记有“准确性”。
四.编。用统一的序号，对笔记内容进行提纲式的、逻辑性的排列，注明号码，梳理好整理笔记的先后顺序，使笔记有“条理性”。
五.分。以文字（最好是用红笔）或符号、代号等划分笔记内容的类别。例如，哪些是字词类，哪些是作家与作品类，哪些作品（课文）是分析类，哪些是问题置疑、探讨类，哪些是课后联系解答等等。为分类摘抄做好准备，使笔记有“系统性”。
六.舍。省略无关紧要的笔记内容，使笔记有“简明性”。
七.记。分类抄录经过整理的笔记。同类的知识，抄在同一本簿，或一本簿的同一部分里，也可以用卡片分类抄录。这样，曰后复习，使用就方便了，按需所取，纲目清晰，快捷好用，使笔记有“资料性”。
语文学习应养成的习惯
1.熟读、背诵课文、美文的习惯。
2.阅读优秀课外作品，鉴赏、评析、写笔记的习惯。
3.推敲语言文字，积累语言材料的习惯。
4.写曰记、积累写作素材的习惯。
5.规范书写，文面整洁美观的习惯。
6.听、看时事，说、写评论的习惯。
7.说普通话，讲述事理有见解、有条理的习惯。
8.勤查工具书的习惯。
作文的要求
1.内容务实
触景生情，有感而发，或为时而著、或为事而作，做到“情真意随”。
2.选材求真
“我以我手写我心，我以我心吐真情”，充分表达对生活的理解。
3.构思求巧
独立运作，突破思维定势，一扫“人云亦云”的“鹦鹉学舌”。
4.立意求深
“仁者见仁，智者见智”，充分发觉生活本质。
5.语言求优
努力寻求最佳表达，尽显才华。
怎样培养自己良好的阅读习惯
良好的阅读习惯，对于提高阅读的自觉性，发展阅读能力，增进阅读的理解和速度，提高学习成绩，都有好处。那么，怎样培养自己的良好的阅读习惯呢？
一．制定阅读计划
“凡事情预则立，不预则废。”阅读应有计划，这个计划包括时间、内容、要求，实现计划的措施。计划的形式不拘，但要切实可行。
二．读、写、用相结合
阅读后，要把新学的知识和技巧用于实际。写，也是一种运用。写心得、记笔记、写短评，最后达到用。读书是学习，使用也是学习，而且是很重要的学习。
三．虚心求教
在遇到通过运用工具书，查资料都不能解决的问题时，要虚心向老师、同学求教。“三人行，必有我师焉”，“择其善者而从之，其不善者而改之”。
四．勤于自学
古人云：“业精于勤，荒于嬉”“学问勤中得”，这些名言都是说学习要勤。阅读要靠自己努力，自己能办的无比办到，不可等老师教，也不可依赖工具书。要有自觉地学习行动，变“要我学”为“我要学”，多发挥自己的主观能动性。
五．阅读时要“心到”
宋代的朱熹说过：“读书应三到，谓心到、眼到、口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记，记亦不能久也。”再加上一到，就是手到，要手勤，要摘抄原句或做上记号，进而在写读书笔记时将句子用到自己的文章中。四到当中，心到手到最为重要。
六．阅读时应多动脑
要根据自己的能力，对读物多动脑分析、比较，进而去吟咏、体会。鲁迅先生主张读书要认真思考、观察。他说：读书要“自己思索、自己观察。倘只看书，便变成书橱。”他还指出读书要先了解一下书的内容结构，而后思考是什么、为什么、怎么样。
同学们应在读书实践中不断总结，找到适合自己的阅读方法，养成习惯，受益终生。

『柒』 请用纯正的英语帮我翻译 穷尽一生磨练技能。 那些翻译软件上翻译的乱七八糟的。

翻译：
improve one's skills with one's whole life.

『捌』 翻译：“在服务中提高劳动技能，磨练意志品质”

Enhances the work skill in the service, disciplines the will quality

!!!!!

『玖』 英语翻译: "磨练你的心理承受能力" 怎么说啊

Disciplines your psychology bearing capacity

『拾』 一个人要不断学习不断努力才会成长磨练自己让自己能力提高用英文怎么说

A man should keep on learning continuous efforts will grow hone their ability to improve yourself.